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伸びやか月間 体重移動とフットワーク

伸びやか月間 印象に残る、見ていて気持ちの良い踊りには、伸びやかさがあると思いませんか? 逆に、伸びがなく、カク...
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伸びやか月間 バランスの取り方と練習法

伸びやか月間 印象に残る、見ていて気持ちの良い踊りには、伸びやかさがあると思いませんか? 逆に、伸びがなく、カク...
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始動! 2022年踊り始めにオススメのストレッチと練習

あけましておめでとうございます!今年も楽しくダンス上達してゆきましょう! 年末座談会でもお話しましたが、これからも新し...
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年末 座談会! 大事なお話も用意してます。

12/29は、年末最後ということで、いつもと毛色を変えて年末座談会 ダンスに関すること、関係ないこと、色んなお話してこ...
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【ホールドのお悩み解決月間】第4週 みんなのお悩みに回答!

12月はホールドのお悩み解決月間! スタンダード種目では、超大事なホールド。 シルエットとしても大事な一方、ホールド...
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【ホールドのお悩み解決月間】第3週 ホールドとポジション

12月はホールドのお悩み解決月間! スタンダード種目では、超大事なホールド。 シルエットとしても大事な一方、ホールド...
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【ホールドのお悩み解決月間】第2週 ホールドに使う筋肉と意識の仕方

12月はホールドのお悩み解決月間! スタンダード種目では、超大事なホールド。 シルエットとしても大事な一方、ホールド...
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【ホールドのお悩み解決月間】第1週 ホールドの基本

12月はホールドのお悩み解決月間! スタンダード種目では、超大事なホールド。 シルエットとしても大事な一方、ホールド...
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【ムーブメント月間】ボディーウェイトの使い方

11月はムーブメント月間! カップルのポスチャー(シルエット)について学んできた10月に続いて、11月はムーブメントを...
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【ムーブメント月間】ドライブアクション

11月はムーブメント月間! カップルのポスチャー(シルエット)について学んできた10月に続いて、11月はムーブメントを...
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【ムーブメント月間】脚の関節 足首 膝 股関節の使い方

11月はムーブメント月間! カップルのポスチャー(シルエット)について学んできた10月に続いて、11月はムーブメントを...