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【美しいラインのキホン】第3週 縦のライン

オンラインセミナー

美しいラインのキホン

9月のテーマは”美しいライン”

パット見て綺麗なラインでどんな形なんだろう。
実現しやすいもの、シンプルなものを中心に取り上げてゆきます。

各週のテーマ

9月は9/7からはじめて通常通り、毎週水曜20:40〜21:20、土曜20:00〜20:40に開催予定です。

 

第1週 9/7 9/10 足先から指先まで

足元から頭や手先に至るまでのラインでが、美しいラインを作るにはどうあるべきか考えてみましょう。

キーワードは流線型。(タンゴは少し鋭角)

立ち方、組み方はもちろん、前進後退、ナチュラルターン、ピクチャーポーズなどで、実践多めに練習してみましょう。

今週のまとめ

第2週 9/14 9/17 縦方向のライン

第1週で身体が弛まないことが美しいラインの条件とお伝えしましたが、今週からはどこを意識してゆけばよいのか、より具体的に練習してゆきます。第2週は縦のライン。軸や正中線、筋肉のつながりがキーワードです。

縦方向のラインとは、

骨の意識:積み木構造と正中線 軸

筋肉のつながりの意識:身体の前側 裏側 スパイラル

ステップで実践

フェザーステップ バックフェザー

ホバーコルテ、スローアウェイオーバースウェイ
※椅子をご用意いただけると面白い実験ができると思います。

第3週 9/21 9/24 斜め方向のライン

落ちない肘、綺麗なネックラインの作り方

久しぶりの3D画像と、ビデオを撮影したときのチェック方法をご紹介します。

5分前からの復習テストは、「覚えておきたい基本知識」に変更します!

 

第4週 9/28 10/1 絞り

 

参加方法

 

 

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