▶社交ダンスセミナー 週2回 水曜20:30~、土曜20:00~開催中  ▶体幹トレーニング 火7:30~ 水曜14:00〜 日曜 20:00~の3枠募集中

OnoKen

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【推進力 バランス トップの広さを実現する方法】!10/28 20時半 & 10/31 20時 @Zoom

毎週水曜20時半、土曜20時に開催している、オンライン 社交ダンスセミナー Zoomを使ったオンラインの社交ダンス グループレッスン 今週のテーマは、推進力 バランス トップの広さを実現する方法。 推進力 バランス トップの広さを実現...
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Alessio Potenziani & Veronika Vlasovaのオンラインレクチャー 11月9,23日 22時開催!

11月9日と23日 月曜 22:00〜、世界セミファイナリストのZoomレクチャーがあります! 6月にスタートして10回以上の開催をしてきました。 映像の品質改善や、皆さんへのアンケートを撮ったりと、毎回改善してきています。 ...
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これでホールドの悩みを解決! 10/21 20:30 & 10/24 21:00 @Zoom

開催日と参加方法 今週も以下の日程で開催します! 10/21水 20:30 10/24土 20:00 いずれも40分間のワークショップ+質問タイムです。 参加方法 オンラインミーティングツール...
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ローテーションの締めくくり! 10/14水 20:30 & 10/17土 20:00 オンライン社交ダンスセミナー

開催日は、水曜 土曜の夜! 今週も、10/14水 20:30と 10/17土 20:00に開催します! 【オンライン 開催日一覧カレンダー】公開しました。 ※Googleカレンダーなので、右下の+ボタンからご自分のスマホ等...
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アウトサイトバートナーを極めよう! 10/7水 20:30 & 10/10土 20:00 オンライン社交ダンスセミナー 無料で参加できます。

開催日は、水曜 土曜の夜! 今週も、10/7水 20:30と 10/10土 20:00に開催します! 【オンライン 開催日一覧カレンダー】公開しました。 ※Googleカレンダーなので、右下の+ボタンからご自分のスマホ等に...
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Alessio Potenziani & Veronika Vlasovaのオンラインレクチャー 10月5,12,19日 夜に開催!

10月5日と12日、19日 月曜 21:00〜、世界セミファイナリストのZoomレクチャーがあります! 6月にスタートして10回以上の開催をしてきました。 映像の品質改善や、皆さんへのアンケートを撮ったりと、毎回改善してきています。...
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タンゴのローテーションは何が違う?! 9/30水 20:30 & 10/3土 20:00 オンライン社交ダンスセミナー 無料で参加できます。

開催日は、水曜 土曜の夜! 今週も、9/30水 20:30と 10/3土 20:00に開催します! 【オンライン 開催日一覧カレンダー】公開しました。 ※Googleカレンダーなので、右下の+ボタンからご自分のスマホ等に登...
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ローテーションで大きく滑らかに動こう!9/23水 20:30 & 9/26土 20:00 オンライン社交ダンスセミナー 無料で参加できます。

開催日は、水曜 土曜の夜! 今週も、9/23水 20:30と 9/26土 20:00に開催します! 【オンライン 開催日一覧カレンダー】公開しました。 ※Googleカレンダーなので、右下の+ボタンからご自分のスマホ等に登...
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おすすめバランスボール

私が体幹トレーニングのオンライン講座で使用しているバランスボールをご紹介します。 オススメは、Reebokのバランスボール 6,000円くらいの、ちょっとお高めのバランスボールです。 バランスボール2,3個目にして、たどり着きました。...
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9/16水 20:30 & 9/19土 20:00 オンライン社交ダンスセミナー 開催!公式LINE登録で無料参加可能!

開催日は、水曜 土曜の夜! 今週も、9/9水 20:30と 9/12土 20:00に開催します! 【オンライン 開催日一覧カレンダー】公開しました。 ※Googleカレンダーなので、右下の+ボタンからご自分のスマホ等に登録...
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