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【スリップ防止月間!】滑らない踊りの基本 & スパニッシュドラグ /今週は8/4 20:40と8/7 20:00に開催

8月の水曜はダンスウェーブ放送が20時〜20時半のため、20:40スタートになります。 私 大埜が出演していますので、是非聞いてみてください。ダンスウェーブ公式HPから聞けます。 土曜は20時スタートで変わりありません。 8月...
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【シャッセの基本と種類】シャッセフロムPP、シャッセto Rの踊り方 7/28&31

毎週水曜20時半、土曜20時に開催している、オンライン 社交ダンスセミナー。 Zoomを使ったオンラインの社交ダンス グループレッスンです。 今週7/28&31は、シャッセを極める週間! 皆さんご存知のシャッセについて、勉強し...
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【フットワーク】【チャートの読み方】クローズドプロムナードとファイブステップの踊り方

毎週水曜20時半、土曜20時に開催している、オンライン 社交ダンスセミナー。 Zoomを使ったオンラインの社交ダンス グループレッスンです。 今週は、フットワークとチャートの読み方! 今週は、フットワークについて、わかりやすく説明して...
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【筋肉特集】移動量と体幹の関係

毎週水曜20時半、土曜20時に開催している、オンライン 社交ダンスセミナー。 Zoomを使ったオンラインの社交ダンス グループレッスンです。 特集!筋肉と社交ダンスの関係 そもそも社交ダンスに筋トレは必要なのか? そこから、4回シリ...
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【筋肉特集】ホールドのための筋肉

毎週水曜20時半、土曜20時に開催している、オンライン 社交ダンスセミナー。 Zoomを使ったオンラインの社交ダンス グループレッスンです。 特集!筋肉と社交ダンスの関係 そもそも社交ダンスに筋トレは必要なのか? そこから、4回シリ...
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【筋肉特集】社交ダンスと体幹

毎週水曜20時半、土曜20時に開催している、オンライン 社交ダンスセミナー。 Zoomを使ったオンラインの社交ダンス グループレッスンです。 特集!筋肉と社交ダンスの関係 そもそも社交ダンスに筋トレは必要なのか? そこから、4回シリ...
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【筋肉特集】社交ダンスに筋肉って必要?

毎週水曜20時半、土曜20時に開催している、オンライン 社交ダンスセミナー。 Zoomを使ったオンラインの社交ダンス グループレッスンです。 特集!筋肉と社交ダンスの関係 そもそも社交ダンスに筋トレは必要なのか? そこから、4回シリ...
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【関節特集】首の動かし方!男女ともに綺麗なネックラインを手に入れよう!

毎週水曜20時半、土曜20時に開催している、オンライン 社交ダンスセミナー。 Zoomを使ったオンラインの社交ダンス グループレッスンです。 美しい姿とダイナミックな動きは、関節の理解から! 体の重要な部分ごとに、関節を切り口とした5...
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【関節特集】肩の関節!綺麗なホールドと大きなトップライン

毎週水曜20時半、土曜20時に開催している、オンライン 社交ダンスセミナー。 Zoomを使ったオンラインの社交ダンス グループレッスンです。 美しい姿とダイナミックな動きは、関節の理解から! 体の重要な部分ごとに、関節を切り口とした5...
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【関節特集】股関節の使い方! 歩幅やパワーにも大事です!

毎週水曜20時半、土曜20時に開催している、オンライン 社交ダンスセミナー。 Zoomを使ったオンラインの社交ダンス グループレッスンです。 美しい姿とダイナミックな動きは、関節の理解から! 体の重要な部分ごとに、関節を切り口とした5...