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ダンスのトレーニングやグッズ

・体が疲れたままダンスの練習やレッスンをしていませんか?
・歪みや痛みに気づきながらも放置していませんか?

このカテゴリーでは、疲労回復に役立つもの、体の歪みを改善してゆくためのグッズを中心に紹介します。

体の疲れが歪みが取れれば、今まで出来なかったことが簡単にできるようになるかも知れないですよ。

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