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ダンスのトレーニングやグッズ

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靴底花子がAmazonで売ってました。 全ラインナップ!

靴底花子ってご存知でしょうか? ツルツルになってしまった、ダンスシューズの靴底のケバケバを復活させてくれるスプレーです。 何年か前に発売され今でも愛用者も多いと思いますが、意外と手に入りにくいので、通販で調べたらAmazonで売って...
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めちゃ便利!スーツケースの持ち手に付けるフック

スーツケースを買ったら必ず買っているオススメグッズです。 取っ手に、ビニール袋や傘などを、引っ掛けることが出来ます! 百聞は一見にしかずということで↓ 製品名はEASYHANG。 簡単、掛ける。まさにそのままの製品名です...
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社交ダンスに必要なトレーニング & パーソナルトレーナーの紹介

社交ダンスの世界でも、プロやアマチュアトップ選手が積極的に取り入れている、フィジカルトレーニング。 今回は、プロの社交ダンス選手が習っているパーソナルトレーナーをご紹介します。 フィジカルトレーニングは、自分でジムに行ってやみく...
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ダンスシューズの選び方 社交ダンス

ダンスシューズは、20年あまりのダンス歴の中で沢山の会社のものを使ってきました。 大学で始めたときに初めて履いたのはChacott、その後STEP、kent、international、FREED、そして今はADSを使っています。 ...
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【疲労回復にストレッチロールS】振動するストレッチポール 新旧 他社比較

特に現役競技ダンサーは、体を酷使していることが多く、メンテナンスも非常に重要だと思います。 私も限られた時間で以下に、体をリセットして、レッスンや競技、練習のパフォーマンスを高めるかを考えてきました。 このサイトでは、その中でも特に...
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【リスタイルポール】 新しいタイプのストレッチポール 4ヶ月使ったレビュー

暫く前から愛用している新しいタイプのストレッチポール、“リスタイルポール”をご紹介します。 買ってすぐにいい!と思って写真を撮ったものの、結局記事にし忘れていたので、4ヶ月程使ってみての感想になります。 ちゃんと続いてます。ほぼ...