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【センター月間】第1週:3つの丹田と正中線(パーソナルセンター)

センター月間 3月はセンター特集 センターは社交ダンスにおいて非常に重要です。おそらくこれを否定する人は一人もいない...
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【骨格と社交ダンス】 総まとめ

骨格と社交ダンス 第4週 2/23 2/26今月の総復習 【頭や肩、腰の位置関係を理解することで、姿勢がよくなり、バ...
英会話&外国人レッスン

海外コーチャー オンラインレクチャー 2/21 クリストファーホーキンス ジョアンボルトン

今回は英国から、世界チャンピオンの2人をZoomに招いてお送りします。 テーマは、「日本人ダンサーが世界で活躍するには...
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【骨格と社交ダンス】 身体に負担のない絞り

骨格と社交ダンス 今月のセミナーで身につけること! 【頭や肩、腰の位置関係を理解することで、姿勢がよくなり、バランス...
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【骨格と社交ダンス】 なめらかな動きをつくる骨盤の使い方

骨格と社交ダンス 今月のセミナーで身につけること! 【頭や肩、腰の位置関係を理解することで、姿勢がよくなり、バランス...
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【骨格と社交ダンス】 ローテーション ワインドアップ 左回転系ステップ

骨格と社交ダンス 今月のセミナーで身につけること! 頭や肩、腰の位置関係を理解することで、姿勢がよくなり、バランス感...
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伸びやか月間 ローテーション ワインドアップ 左回転系ステップ

伸びやか月間 印象に残る、見ていて気持ちの良い踊りには、伸びやかさがあると思いませんか? 逆に、伸びがなく、カク...
UK選手権

UK 選手権 2022年の結果

久しぶりに世界三大大会の結果を更新します。 2022年1月、イギリスのボーンマスで行われたUK選手権(英語名 UK O...
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伸びやか月間 体重移動とフットワーク

伸びやか月間 印象に残る、見ていて気持ちの良い踊りには、伸びやかさがあると思いませんか? 逆に、伸びがなく、カク...
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伸びやか月間 バランスの取り方と練習法

伸びやか月間 印象に残る、見ていて気持ちの良い踊りには、伸びやかさがあると思いませんか? 逆に、伸びがなく、カク...
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始動! 2022年踊り始めにオススメのストレッチと練習

あけましておめでとうございます!今年も楽しくダンス上達してゆきましょう! 年末座談会でもお話しましたが、これからも新し...