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第376,377回 正しいボディコンタクト⇔崩れる原因

オンラインセミナー

 

ポスチャーが崩れる原因

3月のテーマ 崩れる原因

「必要なこと、言われたことをやっている」のに崩れてる。
「気分良く踊った」のに崩れていた。

そんな経験はないですか?

今月のテーマは、そんなちょっとネガティブシンキングになりかねない内容ですが、やるべきことこうだけど、ここに気をつけてね!という内容でセミナーを進めてゆこうと思います。

社交ダンスは、気分良く踊るだけでなくて、体を沢山使っても、綺麗に踊りたいですよね?正しい体の使い方を一緒に勉強してゆきましょう!

 

3月のスケジュール

水曜日は20:40〜21:20
土曜日は20:00〜20:40
※水曜日と土曜日を同じテーマとする、以前のサイクルに戻ります。

第1週の3/6と3/9は、正しいコンタクトと崩れる原因がテーマです。

今月のテーマ「崩れる原因シリーズ」は、「こちら」にまとめてゆきます。

開催日時

3月6日水曜20:40〜21:20
3月9日土曜20:00〜20:40

内容

  1. サクッと先週の復習:姿勢の原則確認
  2. コンタクトの基本
    • コンタクトはどこでする?
    • コンタクトは何のため?
      • ポジションを安定させる
      • ムーブメントを伝える※
      • トップの広がりを生む※
  3. 崩れを組むコンタクトの仕方
    コンタクトをしているところから、ムーブメントを伝えてゆきます。
    そしてトップの広がりを生むために、コモンセンターにボディを集めます。
    ただし、この2つが諸刃の剣で崩れを生む原因にもなります。綺麗なポスチャーを保って、正しく伝える方法をお伝えしてゆきます。一緒に練習してゆきましょう!

オンライン社交ダンスセミナーの紹介と参加方法

社交ダンスを踊るうえで、姿勢や軸は非常に重要な要素です。このセミナーでは、基本的な姿勢や軸のつくり方から、上級者向けのテクニックまで、幅広い内容をカバーしています。初心者の方も、上級者の方も、ぜひご参加ください。

 

セミナーはいつからでも参加可能です。
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公式LINEよりZoomミーティングIDをお送りします。
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参加方法

 

 

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