毎週火曜の夜に開催している オンライン 社交ダンスセミナー
※自分の動画をオンにして頂いても、オフのまま参加して頂いても大丈夫です！
いつも半々くらいです。
今回のテーマは、空間の広さの作り方
6/13のアレッシオ ベロニカのレクチャーでも、テーマとなっていた４つの空間をテーマにします。
レクチャーに参加していた方はもちろん、参加されていなかった方でも理解＆練習になるように、進めてゆきます！
流れ
20:00〜 動的ストレッチを兼ねて、エクサイズ＆体幹トレーニング
男性がリードに使うのお腹の使い方のトレーニング
女性がしなやかなカーブを作るためのトレーニング
※いずれも男性女性ともに出来たほうが良い内容です！
20:05〜 スイングダンスでのポスチャー
動きはじめる前の段階で、男女が作る形ポスチャー
広がるべき方向を資料をお見せしながら紹介します。
20:15〜
アレッシオ ベロニカがレクチャーで紹介していた練習ステップを実践してみましょう。
広さはご自宅でも大丈夫です。
20:35〜 静的ストレッチでクールダウン
※20:40 セミナー終了後質問タイム
終了後 10分前後質問や、ご意見を頂くための時間を作ります。
お時間のある方は、是非そのままお残り下さい。
軽い感じで、お茶を飲みながらでも大丈夫です。
参加するには？
こちらの公式LINEに登録して、連絡をお待ち下さい。
※当日19:30に参加用のURLをお送りします。
アマ、プロ、学生、カップル、シャドー問わず、ご参加を歓迎致します。
セミナー形式なので、見るだけ参加も、自分の映像を共有することも可能です。
当日19:30までに、参加者のご参加の皆様にLINEで、ご案内します。
お早めにLINE登録をお願いします。
セミナー形式なので、2通りの参加方法があります。
→自身の映像を見せて参加
お送りするURLからアクセスするか、事前に準備頂いたZoomアプリにミーティングID（数字11桁）を入れて下さい。
参加後、アプリの画面上で、カメラをオンにして下さい。
→自分の映像は見せないで、見るだけ参加
お送りするURLからアクセスするか、事前に準備頂いたZoomアプリにミーティングIDを入れて下さい。
カメラ、マイクは、初期状態でオフになっています。
※これまでよりも、参加方法が簡単になりました。
＼(^o^)／
いずれもZoomで参加できます。
スマホかパソコン、タブレット、いずれのデバイスでも参加いただけます。
なるべく電波の良いところだと、快適に参加できます。
わからないことがあれば、いつでもご連絡下さい。
参考記事
参加特典！
LINEでご連絡を頂ければ、参加頂いたには、セミナーの録画動画をお送りします。
自分の動画を共有頂いた方は、自身の映像が私と共に写っている動画もお送りしますので、見比べてみると、とても良い練習になります。
受講中の方は15分延長させて頂きます。
※ご意見頂き、少しシステムが変わりました(^^)
基本無料 & 参加費自由
初めての方は勿論、その他の方も、お支払いは任意です。
サークル後に、送金方法をお送りしますので、ご支援、ご満足頂けた方はご送金お願いします。
今は、オンラインでの社交ダンスの可能性を見出し、広げてゆきたいと思っています。
これは、IT x DANCER.comの理念にも通じることです。
そのため、1人でも多くの方に参加頂き、継続してもらうために、無料としています。
是非、未経験でも構いませんので、お友達もお誘い頂きご参加下さい。
Zoomや周辺機材に、コストが掛かっていること、継続して続けてゆくためにも、ご支援頂ける方からの送金は、喜んで受け付けたいと思います。正直うれしいです。(*^^*) 。でもそれより続けてもらうことの方が大事。
オンライン社交ダンスセミナーでは、出し惜しみせず、毎回良い内容を追求していますが、もっとパーソナルに、集中してやりたいといった方は、オンライン プライベートレッスンや、オンライン体幹トレーニングをご検討頂ければと思います。
※当日19:30に参加用のURLをお送りします。
アマ、プロ、学生、カップル、シャドー問わず、ご参加を歓迎致します。
ダンス未経験の方も、意外と楽しめるかもしれません。
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