▶社交ダンスセミナー 週2回 水曜20:30~、土曜20:00~開催中  ▶体幹トレーニング 火7:30~ 水曜14:00〜 日曜 20:00~の3枠募集中

7/22水 20:30 & 7/25土 20:00 オンライン社交ダンスセミナー 開催!0円参加OK!

オンラインレッスン

 

オンライン 社交ダンスセミナー

開催日は、水曜 土曜の夜!

今週も、7/22水 20:30と 7/25土 20:00に開催します!
【オンライン 開催日一覧カレンダー】公開しました。
※Googleカレンダーなので、右下の+ボタンからご自分のスマホ等に登録も可能です。

今週のテーマは、フットワークと体重移動

フットワークから作る。

体幹トレーニングエクササイズwith ミュージック
復習を兼ねて、ワルツのエクササイズをやってみましょう。
Whisk, Left whisk, Standing spin, Back whisk
最初のWhiskを除けば、タンゴでも出来ます。
教科書が読めるようになる講座
7/25 土曜はエクササイズのあとに、教科書講座をやって、そこから実践に入る流れに変更します。

先週から始めたコーナーです。通常はセミナー最後の5〜10分くらいで少しづつ説明しています。
今回は【フットーワーク】。フットワークは、トー、ヒールだけでなく、インサイドエッジ、ボールのインサイド、エクストリームトーなど沢山あります。それぞれ、どんな意味、効果があるのかを考えてみましょう。
教科書入手先 持っていなくても大丈夫です。

ナチュラルターン フェザーステップ&バックフェザー クローズドプロムナード
これらのステップを元に、フットワークと体重移動の関係を勉強、練習してみましょう。
場所が小さくても出来るように工夫してお伝えします。

 

質問タイム
40分間のセミナー終了後に質問タイムを設けます。

セミナーの内容に関することは勿論、関係ないことでも質問受け付けます。
今までこう習ってきたんだけど、どういうこと?とかの質問も歓迎します。

参加特典!

セミナーの録画動画プレゼント

LINEでご連絡を頂ければ、参加頂いたには、セミナーの録画動画をお送りします。
自分の動画を共有頂いた方は、自身の映像が私と共に写っている動画もお送りしますので、見比べてみると、とても良い練習になります。

 

お宝資料プレゼント
セミナー中に共有させて頂く資料や動画を、LINEにてお送りします。
プライベートレッスン 15分プレゼント※
1,000円以上お支払いを頂いた方限定で、オンラインのプライベートレッスンを15分無料。
受講中の方は15分延長させて頂きます。

基本無料 & 参加費自由

初めての方は勿論、その他の方も、お支払いは任意です。
サークル後に、送金方法をお送りしますので、ご支援、ご満足頂けた方はご送金お願いします。

無料の理由
オンラインでの社交ダンスの可能性を見出し、広げてゆきたいと思っています。社交ダンスセミナーの参加者100名を目標にしています!ITと社交ダンスをつなげることは、IT x DANCER.comの理念にも通じることです。
1人でも多くの方に参加頂き、継続してもらうために、無料としています。
是非、未経験でも構いませんので、お友達もお誘い頂きご参加下さい。※ただ、継続してゆくためには資金も必要なので、ご支援頂ける方からのお支払いは有り難く受け付けています。

 

 

セミナー形式なので、見るだけ参加も、自分の映像を共有することも可能です。

2通りの参加方法があります。

→自身の映像を見せて参加

お送りするURLからアクセスするか、事前に準備頂いたZoomアプリにミーティングID(数字11桁)を入れて下さい。
参加後、アプリの画面上で、カメラをオンにして下さい。

 

→自分の映像は見せないで、見るだけ参加
事前に準備頂いたZoomアプリにミーティングIDを入れて下さい。
カメラ、マイクは、初期状態でオフになっているのでご安心下さい。見えてません。

※いずれの方法でも参加歓迎いたしますが、ご自身のビデオを共有頂くほうが、上達の効果は高くなります。
私もセミナー中にチェックさせて頂きますし、あとで希望者にお送りするビデオで、自分の姿とお手本の違いを見比べると、課題が一目瞭然です。

 

参考記事

【Zoom始め方 LINEから参加するときは必見】 初心者はここでつまづく。
LINEで送られてきた、Zoomへの招待。なぜかZoomが開始できなかった。なんてことはないですか?原因は、LINEでZoomのURLを開くと、通常のブラウザではなくLINE内蔵ブラウザが起動してしまうため、Zoomが開かないことです。今回
オンラインレッスン 快適に参加する6つのコツ!
オンラインレッスンを受ける場合のコツをご紹介します。座って参加するレッスンにも応用できると思いますが、ヨガやダンスなど、全身を写したいオンラインレッスンの参考にして頂ければと思います。では早速、オンラインレッスンを受ける側のコツをお伝えして

 

参加するには?

こちらの公式LINEに登録して、連絡をお待ち下さい。

当日30分前に、皆様にLINEで参加方法をご案内します。
お早めのLINE登録をお勧めします。

アマ、プロ、学生、カップル、シャドー問わず、歓迎です。

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社交ダンスセミナー以外のメニューもあります。

オンライン社交ダンスセミナーでは、出し惜しみせず、毎回良い内容を追求していますが、もっとパーソナルに集中してやりたい方は、オンライン プライベートレッスンや、オンライン体幹トレーニングをご検討頂ければと思います。
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LINEや、以下のフォームからご連絡下さい。

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