▶社交ダンスセミナー 週2回 水曜20:30~、土曜20:00~開催中  ▶体幹トレーニング 火7:30~ 水曜14:00〜 日曜 20:00~の3枠募集中

社交ダンス オンラインセミナー 5/5火 20:00スタート 誰でも参加可! 基本無料!

オンラインレッスン
Zoom上で、社交ダンスセミナーを開催します。

5月5日 火曜 20:00〜20:40 開催!

セミナー形式なので、
自身の映像を見せるか
見せないか
選んで頂くことが出来ます!

参加方法は、

こちらの公式LINEへご登録下さい。
※当日19:30に参加用のURLをお送りします。

アマ、プロ、学生、カップル、シャドー問わず、ご参加を歓迎致します。

ダンス未経験の方も、意外と楽しめるかもしれません。

社交ダンスセミナー 5/5の内容

参加方法に不慣れな方は、5分くらい前にご参加下さい。

20:00〜 動的ストレッチ
20:05〜 ウォームアップを兼ねた体幹トレーニング
20:10〜 ポスチャーとホールドの確認
20:15〜 ヒップのローテーションの練習
ポジションシェンジとWhisk、Twist、Samefoot
20:35〜 クールダウン

参考になる資料をお見せしつつ、音楽もかけて体を動かして、勉強&楽しんでゆきたいと思います。

20:40終了後、希望者のみで15分程度、仮想お茶会を開きたいと思います。アンケートも含めて色々お話できればと思います。

 

参加特典

セミナー内容の録画動画をお送りします。
ご希望の方に、お送りします。
自身の映像を見せて参加頂ければ、ご自身の映像と、講師の映像を並べて見ることが出来ます。
お宝資料プレゼント!
ご希望の方に、選りすぐりの動画や、使うべき筋肉の説明画像などをお送りします。
参加費 基本無料 & 価格自由!
無料でのお試し大歓迎です。
お支払い頂いた場合は、オンライン プライベートレッスンを30分無料で受けて頂けます。※5/10まで
※完全に無料にしなかったのは、Zoomへの支払いなど、ある程度コストが発生していることと、

ご参加は、こちらから

こちらの公式LINEへご登録下さい。
※当日19:30に参加用のURLをお送りします。

Zoomを初めて使う方は、LINEから始めるZoomの説明ページを御覧ください。
最初は、全員ミュート状態にさせて頂きます。ご発言頂くときのみ、マイクオンでお願いします。
オンのままになっている場合は、私からマイクオフにさせて頂きます。

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