▶社交ダンスセミナー 週2回 水曜20:30~、土曜20:00~開催中  ▶体幹トレーニング 月7:30~ 水曜14:00〜 日曜 20:00~の3枠募集中

毎週開催!5/19火 20:00 オンライン社交ダンスセミナー 開催! 誰でも参加可 基本無料

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オンラインレッスン

毎週火曜の夜に開催している オンライン 社交ダンスセミナー

5/19 火曜 20:00〜20:40に開催します。
講師は、元JBDF 東部プロA級  大埜 健です!
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今回の内容

テーマ: 顔の向きってわかってますか?

クローズドポジション、プロムナードポジションなど、代表的なポジションでの顔の向きと、スウェイやローテーションがついたときの顔の向きを練習してみます。

顔の向きと言っても、首だけではなく、ムーブメント、ウェイト、シェイプとも大きな関係があります。
しっかり体を動かしながら、実習してゆくつもりです。

 

スケジュール

20:00〜 動的ストレッチを兼ねて、エクサイズ&体幹トレーニング
ウェストから肩を中心に。

20:10〜 ポスチャーとホールドチェック
上達のために欠かせないことです。非常に重要なので、毎回少しの時間をとります。
セミナー後にお送りする動画で、自身の姿がイメージとのズレがないか。
しっかりした知識の定着とともにトライしましょう。

20:15〜 顔の向き
→ポジション毎の基本の確認
→リズムに合わせて正しい顔の向きを確認
→体重移動、スイング、ローテーション、スウェイに合わせて、顔の向きをしっかり

20:30〜 スローアウェイオーバースウェイ
実際のステップに応用

20:35〜 静的ストレッチでクールダウン

20:40 セミナー終了
その後10分前後の質問や、ご意見を受ける時間を作ります。
お時間のある方は、是非そのままお残り下さい。
軽い感じで、お茶を飲みながらでもぜんぜん大丈夫です。

 

参加するには?

こちらの公式LINEに登録して、連絡をお待ち下さい。
※当日19:30に参加用のURLをお送りします。

アマ、プロ、学生、カップル、シャドー問わず、ご参加を歓迎致します。

友だち追加

セミナー形式なので、見るだけ参加も、自分の映像を共有することも可能です。

当日19:30までに、参加者のご参加の皆様にLINEで、ご案内します。
お早めにLINE登録をお願いします。

セミナー形式なので、2通りの参加方法があります。
→自身の映像を見せて参加

お送りするURLをタップするだけで、参加できます。
※PCの場合はお手数ですが、URLをコピーしたりメールで転送するなどして下さい。
※ミーティングIDの入力では、見るだけになってしまいます。
その場合も開始前に私に直接連絡いただければ、こちらから変更します。

 

→自分の映像は見せないで、見るだけ参加
お送りするURLをクリックして、お名前とメールアドレスを入力すると参加できます。
※ミーティングIDを入れて頂くことでも参加できます。
※お名前、メールアドレスは、任意のもので大丈夫です。事前登録不要です。

 

 

いずれもZoomで参加できます。

スマホかパソコン、タブレット、いずれのデバイスでも参加いただけます。
なるべく電波の良いところだと、快適に参加できます。

参考記事

【Zoom始め方 LINEから参加するときは必見】 初心者はここでつまづく。
LINEで送られてきた、Zoomへの招待。なぜかZoomが開始できなかった。なんてことはないですか?原因は、LINEでZoomのURLを開くと、通常のブラウザではなくLINE内蔵ブラウザが起動してしまうため、Zoomが開かないことです。今回
オンラインレッスン 快適に参加する6つのコツ!
オンラインレッスンを受ける場合のコツをご紹介します。座って参加するレッスンにも応用できると思いますが、ヨガやダンスなど、全身を写したいオンラインレッスンの参考にして頂ければと思います。では早速、オンラインレッスンを受ける側のコツをお伝えして

参加特典!

セミナーの録画動画プレゼント

LINEでご連絡を頂ければ、参加頂いたには、セミナーの録画動画をお送りします。
自分の動画を共有頂いた方は、自身の映像が私と共に写っている動画もお送りしますので、見比べてみると、とても良い練習になります。

 

お宝資料プレゼント
セミナー中に共有させて頂いた、資料や動画を、LINEにてお送りします。
プライベートレッスン 15分プレゼント※
1,000円以上お支払いを頂けた方限定で、オンラインのプライベートレッスンを15分無料。
受講中の方は15分延長させて頂きます。
※ご意見頂き、少しシステムが変わりました(^^)

基本無料 & 参加費自由

初めての方は勿論、その他の方も、お支払いは任意です。
サークル後に、送金方法をお送りしますので、ご支援、ご満足頂けた方はご送金お願いします。

無料の理由
今は、オンラインでの社交ダンスの可能性を見出し、広げてゆきたいと思っています。
これは、IT x DANCER.comの理念にも通じることです。
そのため、1人でも多くの方に参加頂き、継続してもらうために、無料としています。
是非、未経験でも構いませんので、お友達もお誘い頂きご参加下さい。
価格自由で参加費を受け付けている理由
Zoomや周辺機材に、コストが掛かっていること、継続して続けてゆくためにも、ご支援頂ける方からの送金は、喜んで受け付けたいと思います。正直うれしいです。(*^^*) 。でもそれより続けてもらうことの方が大事。

 

オンライン社交ダンスセミナーでは、出し惜しみせず、毎回良い内容を追求していますが、もっとパーソナルに、集中してやりたいといった方は、オンライン プライベートレッスンや、オンライン体幹トレーニングをご検討頂ければと思います。

 

30分前迄に、こちらの公式LINEへご登録下さい。

※当日19:30に参加用のURLをお送りします。

アマ、プロ、学生、カップル、シャドー問わず、ご参加を歓迎致します。

ダンス未経験の方も、意外と楽しめるかもしれません。

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