OnoKen

競技志向社交ダンスサークル

6/29はお休みです。

6/29はお休みになります。 蔓延防止宣言が発令されている限り、利用時間の制限は変わらないと思います。 時間が短くても開催した方が良いか、みなさんのご意見も聞きながら決めたいと思います。 (現状、施設は20時までであれば借...
競技志向社交ダンスサークル

6/1はお休みです。

緊急事態宣言延長に伴い、施設もクローズとなっています。 施設が使えるようになれば、再開したいと思います。 しばしお待ちください。 オンラインのサークルは、引き続き開催しています。 サークルの方も沢山参加してくださっているので、ま...
競技志向社交ダンスサークル

【重要】5/18はお休みになりました。

5/18は開催予定でしたが、緊急事態宣言により荏原第二集会所がクローズとなったため、サークルはお休みとさせていただきます。 オンラインでは毎週水曜、土曜と開催していますので、是非こちらで参加してみてください。 興味ある方は、大埜まで...
競技志向社交ダンスサークル

4/20のサークル時間変更➔18:30〜19:50

品川区より連絡がありまして、 施設の利用時間が20時までになってしまいました。 ※”新型コロナウイルス感染症まん延防止等重点措置”によるものです。 4/20は、サークル時間を20分繰り上げて、 18:30〜19:50とさせていただき...
競技志向社交ダンスサークル

4月6日 〜 競技志向社交ダンスサークル 再開します!

ようやく、荏原第二地域センターを借りることができました! 4月6日から活動再開します! 会場を使える時間が、以下の通り変更になります ➔18:00開場 21:00閉場 ➔18:50〜20:10 サークル※サークル前後、自由練習とワン...
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オンライン ベニーズワルツ講座

ベニーズワルツ完全マスター講座をオンラインでやってます。 ➔Zoomをスマホかパソコンに入れるだけで参加できるので、一緒にやりましょう! 沢山のサークル参加者の方も参加頂いてます。 Zoomの入手先 スマホ >iPhone用のZo...
競技志向社交ダンスサークル

休会のご連絡

競技志向社交ダンスサークルは、 緊急事態宣言解除まで、休会となります。 楽しみにして頂いていた方には申し訳ありませんが、ご理解の程お願いいたします。 ※緊急事態宣言により、集会所施設が夜間の貸し出しを休止しています。貸し出しが...
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12/15 アクティブに身体を使って動こう!アクティブに動くコツ!

「アクティブに身体を使って動こう! アクティブに動くコツは? ハムストリングスの使い方 絞りと身体のバネの作り方 ステップ 〜ワルツ〜 ピクチャーポーズをいくつか練習してみましょう ライトランジ、レフトホイスク、スローアウェイ、コ...
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12/1 スウェイとショルダーの関係

今回のテーマは、「スウェイとショルダーの関係」 お腹を使う復習 安定感とスペースを作るショルダーの使い方 ステップ ピクチャーポーズをいくつか練習してみましょう ライトランジ、レフトホイスク、スローアウェイ、コントラチェックなどな...
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11/17 スウェイをする上で意識すべきこと ワルツ

今回のテーマは、「スウェイをするときに意識すること」 スウェイで意識すべき箇所 お腹を使いましょう!※膝や肩甲骨も大事 スウェイをするのは、何のため? そもそもスウェイは傾きのこと。 傾きをうまく使うと、減速したり、加速したり、バ...
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