競技ダンスサークル

東京都品川区 目黒区を拠点に活動している競技ダンス志向の社交ダンスサークルです。
スタンダード専門で第1,3,5火曜日にプロ講師のもと開催しています。

競技ダンス志向とは、競技会を目指す方、競技会に出ている方が対象という意味で、ダンスが初めての方だと厳しいですが、基本的にどなたでも参加可能です。現在2~30名程度 半数以上がシャードの方で男性の方が若干多いです。

このページの作者(大埜 健)が指導させて頂いています。
JBDF 東部総局プロスタンダード元A級 元アマスタンダード全日本ファイナリスト

サークル 開催日時と場所 / 競技志向社交ダンスサークル

  • 活動日:毎月第1,3,5火曜日18:50~20:10
    サークルの前後17:30~21:30は練習ができます。
  • 主な活動場所:品川区 荏原第一区民集会所等 品川区内の公共施設

日程と場所
 時間  18:50~20:10 (開場時間  17:30~21:30)

6/4(火) 品川区 荏原第区民集会所
6/18(火)品川区 中小企業センター レクホール
7/2(火) 品川区 荏原第一区民集会所
7/16(火)品川区 中小企業センター レクホール
7/30(火) 品川区 荏原第一区民集会所
  ※トレーナーの青木さんお呼びしています。
8/6(火)品川区 中小企業センター レクホール

8/13(火) 品川区 荏原第区民集会所 臨時開催
8/20(火) 品川区 荏原第一区民集会所

 

 

講師の紹介と連絡先

  • 講師 大埜健
    • JBDF東部総局 プロスタンダード 元A級
    • JBDF JDSF 元アマチュア全日本ファイナリスト
    • 篠田忠ダンスカレッジ 所属
  • 連絡先 narutaku@yahoo.co.jp
  • 随時会員募集中!日程等詳しくは以下のサークル公式サイトをご確認ください。
  • 参加費は、月払い3000円/2回分、もしくは都度払い2000円/1回。
    入会金等その他費用は必要ありません。
    都合が良い日だけ参加されるのも、OKです!
    narutaku@yahoo.co.jpまでご連絡頂くか、直接会場にお越し下さい。

競技志向社交ダンスサークル旧サイト

http://kyougindance.seesaa.net
2019年4月から公式サイトを本サイトに移転しました。

サークルの内容&ステップ動画

競技志向社交ダンスサークル

【追記あり】6/18 Slowfox 姿勢と動きの関係

今回のテーマは、姿勢と動きの関係 スタンダードでは、男女の頭の位置が遠い方が、トップが広くきれいに見えます。 正しくトップを広げる方法として、今までは、いくつかの基準方法をお伝えしてきました。 広いトップを作る正しい方法(復習) ・...
競技志向社交ダンスサークル

[追記あり]6/4 Slowfox コーディネートの重要性と具体的な方法

今回のテーマは、”コーディネート” スイングダンスには、前進後退の他にも、ライズやロワー、ローテーション、ターンがあります。 それぞれが、正しいタイミングで行われ、つながって見えることが大事です。 今回は、スローフォックストロット...
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5/21 Tango 呼吸で作る安定感。呼吸を止めるキレと歯切れ良さの復習

前回は、ワルツとの対比で、タンゴの特徴であるキレと歯切れの良さを作り出す練習法を試してみました。 呼吸を長くすることで、止まらない継続的な動きを、そして呼吸を止めることで動きを止めることができます。 リード&フォローにも大きく影響し...
競技志向社交ダンスサークル

5/7にご紹介した動画 ”アルナスのナチュラルターン” ”Twitterから体の使い方”

本日もご参加ありがとうございました。 サークルでご紹介したTwitterからの資料と、アルナスのレクチャーで、ナチュラルターンの男性の顔の向きの説明です。(ベニーズワルツですが、ワルツでも特に前半は応用できます) ナチュラルターンの男性...
競技志向社交ダンスサークル

5/7 Tango タンゴで使われるバネと前回のフィジカルの復習

テーマ:前回の復習と、タンゴへの応用をしてみましょう。 トレーナーの青木さんが教えてくれたフィジカル面の復習 ・肩甲骨の動き ・ウェストの旋回について(主に胸腰移行部) ウォーキングを通して、確認してゆきましょう。 前回見てい...
競技志向社交ダンスサークル

4/30 Waltz サークルにトレーナー青木先生が参加ワンポイントレッスン

GW期間中の4/30の競技志向社交ダンスサークルに、フィジカルトレーナーの青木さんが参加してくれます。 トレーナーの青木哲雄さんが参加 2018年は不定期でお呼びしていましたが、2019年は第5火曜日と決めて定期的に...
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4/16 Waltz 中間バランスとライズアンドファールの踊り方

競技志向社交ダンスサークル4/16のテーマは、 前回のバネのある動きと関係の強いライズアンドフォールと中間バランスです。 ライズアンドフォールでは、アップをしっかりキープ出来るようにして、ロワーの前にフットプレッシャーをかけることで...
競技志向社交ダンスサークル

4/2 Waltz バネのある踊りをする方法

今回のテーマは、バネのある踊り。 バネというと弾力性であったり、伸縮性がある印象がありますが、社交ダンスとバネ感は、切っても切れない関係にあります。 今回は、そのバネ感を作る方法を練習したいと思います。 年齢とは関係なく、テクニッ...
競技志向社交ダンスサークル

3/19 Slowfoxアウトサイドパートナーのスムーズな踊り方

今回のテーマは、アウトサイドパートナーのスムーズな踊り方。 アウトサイドパートナーの基本は、  ・ボディの右ローテーション、  ・CBMPに足を出す このテクニックをスムーズに踊るコツを練習してみようと思います。 今回...
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3/5 Slowfox 足の向き アライメント

今日のテーマは、足の向きです! 進行方向に向けて、腰と膝の関係が大事です。 足の向きは、進行方向に向いていることで、スムーズな体重移動が行われます。 つま先の方向とりわけ中指の後方へ、体重移動をしてゆくと良いと思い...
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