競技ダンスサークル

東京都品川区を中心に活動している競技ダンス志向の社交ダンスサークルです。
スタンダード専門で第1,3,5火曜日にプロ講師のもと開催しています。

競技ダンス志向とは、競技会を目指す方、競技会に出ている方が対象という意味で、ダンスが初めての方だと厳しいですが、基本的にどなたでも参加可能です。現在2~30名程度 半数以上がシャードの方で男性の方が若干多いです。

このページの作者(大埜 健)が指導させて頂いています。
JBDF 東部総局プロスタンダード元A級 元アマスタンダード全日本ファイナリスト

サークル 開催日時と場所 / 競技志向社交ダンスサークル

  • 活動日:毎月第1,3,5火曜日18:50~20:10
    サークルの前後17:30~21:30は練習ができます。
  • 主な活動場所:品川区 荏原第一区民集会所等 品川区内の公共施設

日程と場所
 時間  18:50~20:10 
開場時間  17:30~21:30 ※前後自由練習可
9/3(火) 品川区 荏原第一区民集会所
9/17(火)品川区 中小企業センター レクホール
10/1(火)品川区 中小企業センター レクホール
10/15(火) 品川区 荏原第二区民集会所
10/29(火) 品川区 荏原第二区民集会所
11/5(火)品川区 中小企業センター レクホール
11/19(火)品川区 荏原第二区民集会所
12/3(火)品川区 中小企業センター レクホール

 

講師の紹介と連絡先

  • 講師 大埜健
    • JBDF東部総局 プロスタンダード 元A級
    • JBDF JDSF 元アマチュア全日本ファイナリスト
    • 篠田忠ダンスカレッジ 所属
  • 随時会員募集中!
  • 参加費は、月払い3000円/2回分、もしくは都度払い2000円/1回。
    入会金は必要ありません。都合が良い日だけ参加されるのも、OKです!
  • 連絡先 narutaku@yahoo.co.jp  お気軽にご連絡下さい。直接来て頂いてもOKです。
    競技志向社交ダンスサークル旧サイト

サークルの内容&ステップ動画

競技志向社交ダンスサークル

10/15 Waltz 足と足の間の体重移動を極める!

足と足の間の体重移動を極める! 体重移動について、前々回から取り上げていますが、非常に重要な項目なので、今回は、足と足の間の体重移動にフォーカスして練習してゆきたいと思います。 体重の移動とは、言い換えれば、重心の移動となります。 ...
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10/1 Waltz 正しい体重移動をワルツでも!支え足を使う。

ワルツでも正しい体重移動を! 前回スローフォックストロットで取り上げた体重移動。当然どの種目でも重要なテクニックです。 滑らかな体重移動は、動きの大きさや、自然な動き、美しさにも繋がりますので、しっかり身につけたい項目です。 支え...
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9/17 Slowfox 体重移動の方法。送り出す?支え足を使って?

今回の課題は、体重移動。 どの種目も、足から足へ体重移動をしてゆくわけですが、スローフォックストロットは特に滑らかに体重移動を見せたい種目です。 今回は、その体重移動についてフォーカスしてゆきたいと思います。 スローフォックス...
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9/3 Slowfox ゆっくりの曲でスローを。

今回の課題は、ゆっくりの曲で踊ること。 特にスローフォックストロットは、ゆっくりの曲で練習すると上達に繋がりやすいと思います。 ゆっくりの曲で踊ることで、体重移動をしっかり把握できるようになり、滑らかなムーブメントが生まれます。 ...
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【追記あり】8/20 Tango 踊れる立ち姿。

前回の復習をしつつ、今回は、”踊れる立ち姿”に注目してゆきます。 ステップは、前回ご紹介したジャッキー先生の短いルーティーンで練習しようと思います。 前回の内容とステップ 上手な人とそうでない人の差は、なんでしょうか? ...
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8/13 Tango タンゴの立ち方 スイングダンスとの違い 低い? 【ビデオあり】

今回のテーマは、タンゴの立ち方。 タンゴは、スイングダンスに比べて膝を緩めるといいますが、何のために膝を緩めるのでしょうか? ただ低くなると思っていると、潰れて見えてしまいますので、気をつけましょう。 今回は、シャープで、タン...
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【追記あり】8/6 Waltz ポスチャーとポジション 

今回のテーマは、ポスチャーとポジション 前回は、組み方をかなり丁寧にお話しました。 最初に乱れて組んでしまっては、うまく綺麗なポスチャーになれるはずがないので、非常に重要です。 今回は、綺麗なポスチャーを保つ、もしくは、綺麗なホー...
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7/30 Waltz 組み方とポスチャー トレーナーの青木さんもお呼びしています。

テーマは組み方、そしてポスチャーをどう保つか フィジカルトレーナーの青木さんにも、お越し頂いて、どのように立つのか、そして、ポスチャーをどう保つのか?というテーマを体の面、そして技術面から練習してゆきたいと思います。 青木さんのワン...
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7/16 Viennese Waltz チェンジステップから

今回のテーマは、ベニーズワルツ 今までも時折、ベニーズワルツを取り上げてきましたが、ナチュラルターン、リバースターンがメインになっていました。 今回は、チェンジステップとフレッカールを中心に練習したいと思います。 チェンジステップ...
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【動画追加】7/2 Waltz スウェイとローテーションの使い方

今回のテーマは、”スウェイとローテーション” スウェイとは、 左右への傾き(WDCでは背骨の傾きのこと、WDSFではホールドの傾きを含む) 軸は、矢状軸(ヘソから前に) ローテーションとは、 左右への上半身ないし、下半身の回転...
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