競技ダンスサークル

東京都品川区を中心に活動している競技ダンス志向の社交ダンスサークルです。
スタンダード専門で第1,3,5火曜日にプロ講師のもと開催しています。

競技ダンス志向とは、競技会を目指す方、競技会に出ている方が対象という意味で、ダンスが初めての方だと厳しいですが、基本的にどなたでも参加可能です。現在2~30名程度 半数以上がシャードの方で男性の方が若干多いです。

このページの作者(大埜 健)が指導させて頂いています。
JBDF 東部総局プロスタンダード元A級 元アマスタンダード全日本ファイナリスト

サークル 開催日時と場所 / 競技志向社交ダンスサークル

  • 活動日:毎月第1,3,5火曜日18:50~20:10
    サークルの前後17:30~21:30は練習ができます。
  • 主な活動場所:品川区 荏原第一区民集会所等 品川区内の公共施設

日程と場所
 時間  18:50~20:10 
開場時間  17:30~21:30 ※前後自由練習可
8/6(火)品川区 中小企業センター レクホール
8/13(火) 品川区 荏原第二区民集会所 臨時開催
8/20(火) 品川区 荏原第一区民集会所
9/3(火) 品川区 荏原第一区民集会所
9/17(火)品川区 中小企業センター レクホール
10/1(火)品川区 中小企業センター レクホール
10/15(火) 品川区 荏原第二区民集会所

※10/29(火)フィジカルトレーナーの青木先生をお呼びする予定です。

 

講師の紹介と連絡先

  • 講師 大埜健
    • JBDF東部総局 プロスタンダード 元A級
    • JBDF JDSF 元アマチュア全日本ファイナリスト
    • 篠田忠ダンスカレッジ 所属
  • 連絡先 narutaku@yahoo.co.jp
  • 随時会員募集中!
  • 参加費は、月払い3000円/2回分、もしくは都度払い2000円/1回。
    入会金は必要ありません。都合が良い日だけ参加されるのも、OKです!
    narutaku@yahoo.co.jpまでご連絡頂くか、直接会場にお越し下さい。

競技志向社交ダンスサークル旧サイト
2019年4月から公式サイトを本サイトに移転しました。

サークルの内容&ステップ動画

競技志向社交ダンスサークル

【追記あり】8/20 Tango 踊れる立ち姿。

前回の復習をしつつ、今回は、”踊れる立ち姿”に注目してゆきます。 ステップは、前回ご紹介したジャッキー先生の短いルーティーンで練習しようと思います。 前回の内容とステップ 上手な人とそうでない人の差は、なんでしょうか? ...
競技志向社交ダンスサークル

8/13 Tango タンゴの立ち方 スイングダンスとの違い 低い? 【ビデオあり】

今回のテーマは、タンゴの立ち方。 タンゴは、スイングダンスに比べて膝を緩めるといいますが、何のために膝を緩めるのでしょうか? ただ低くなると思っていると、潰れて見えてしまいますので、気をつけましょう。 今回は、シャープで、タン...
競技志向社交ダンスサークル

【追記あり】8/6 Waltz ポスチャーとポジション 

今回のテーマは、ポスチャーとポジション 前回は、組み方をかなり丁寧にお話しました。 最初に乱れて組んでしまっては、うまく綺麗なポスチャーになれるはずがないので、非常に重要です。 今回は、綺麗なポスチャーを保つ、もしくは、綺麗なホー...
競技志向社交ダンスサークル

7/30 Waltz 組み方とポスチャー トレーナーの青木さんもお呼びしています。

テーマは組み方、そしてポスチャーをどう保つか フィジカルトレーナーの青木さんにも、お越し頂いて、どのように立つのか、そして、ポスチャーをどう保つのか?というテーマを体の面、そして技術面から練習してゆきたいと思います。 青木さんのワン...
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7/16 Viennese Waltz チェンジステップから

今回のテーマは、ベニーズワルツ 今までも時折、ベニーズワルツを取り上げてきましたが、ナチュラルターン、リバースターンがメインになっていました。 今回は、チェンジステップとフレッカールを中心に練習したいと思います。 チェンジステップ...
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【動画追加】7/2 Waltz スウェイとローテーションの使い方

今回のテーマは、”スウェイとローテーション” スウェイとは、 左右への傾き(WDCでは背骨の傾きのこと、WDSFではホールドの傾きを含む) 軸は、矢状軸(ヘソから前に) ローテーションとは、 左右への上半身ないし、下半身の回転...
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【追記あり】6/18 Slowfox 姿勢と動きの関係

今回のテーマは、姿勢と動きの関係 スタンダードでは、男女の頭の位置が遠い方が、トップが広くきれいに見えます。 正しくトップを広げる方法として、今までは、いくつかの基準方法をお伝えしてきました。 広いトップを作る正しい方法(復習) ・...
競技志向社交ダンスサークル

[追記あり]6/4 Slowfox コーディネートの重要性と具体的な方法

今回のテーマは、”コーディネート” スイングダンスには、前進後退の他にも、ライズやロワー、ローテーション、ターンがあります。 それぞれが、正しいタイミングで行われ、つながって見えることが大事です。 今回は、スローフォックストロット...
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5/21 Tango 呼吸で作る安定感。呼吸を止めるキレと歯切れ良さの復習

前回は、ワルツとの対比で、タンゴの特徴であるキレと歯切れの良さを作り出す練習法を試してみました。 呼吸を長くすることで、止まらない継続的な動きを、そして呼吸を止めることで動きを止めることができます。 リード&フォローにも大きく影響し...
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5/7にご紹介した動画 ”アルナスのナチュラルターン” ”Twitterから体の使い方”

本日もご参加ありがとうございました。 サークルでご紹介したTwitterからの資料と、アルナスのレクチャーで、ナチュラルターンの男性の顔の向きの説明です。(ベニーズワルツですが、ワルツでも特に前半は応用できます) ナチュラルターンの男性...
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