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オンラインセミナー 【ホールドのお悩み解決月間】第2週 ホールドに使う筋肉と意識の仕方 12月はホールドのお悩み解決月間! スタンダード種目では、超大事なホールド。 シルエットとしても大事な一方、ホールド... 2021.12.07 オンラインセミナー
オンラインセミナー 【ホールドのお悩み解決月間】第1週 ホールドの基本 12月はホールドのお悩み解決月間! スタンダード種目では、超大事なホールド。 シルエットとしても大事な一方、ホールド... 2021.11.29 オンラインセミナー
オンラインセミナー 【ムーブメント月間】ボディーウェイトの使い方 11月はムーブメント月間! カップルのポスチャー(シルエット)について学んできた10月に続いて、11月はムーブメントを... 2021.11.22 オンラインセミナー
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オンラインセミナー 【ムーブメント月間】脚の関節 足首 膝 股関節の使い方 11月はムーブメント月間! カップルのポスチャー(シルエット)について学んできた10月に続いて、11月はムーブメントを... 2021.11.09 オンラインセミナー
オンラインセミナー 【ムーブメント月間】円錐形 11月はムーブメント月間! カップルのポスチャー(シルエット)について学んできた10月に続いて、11月はムーブメントを... 2021.11.03 オンラインセミナー
オンラインセミナー 【カップルのポスチャー】スイングとバナナラインの関係! 10月はカップルのポスチャーを特集してます。 10月は、カップルのポスチャーはについて、基本から始めて様々なステップで... 2021.10.25 オンラインセミナー
オンラインセミナー 【カップルのポスチャー】ファラウェイホイスク、ランジをバナナラインで解説! 10月はカップルのポスチャーを特集してます。 10月は、カップルのポスチャーはについて、基本から始めて様々なステップで... 2021.10.17 オンラインセミナー
オンラインセミナー 【カップルのポスチャー!】ピクチャーポーズの導入とスローアウェイオーバースウェイ 10月はカップルのポスチャーを特集! 10月は、カップルのポスチャーはについて、基本から始めて様々なステップで練習して... 2021.10.13 オンラインセミナー