9/10【ワルツ】【スロー新ステップホバークロス】

今回のテーマは、ポスチャー（立ち姿）と、タイミングに対する意思

立つときは、男性女性共に、”膝”と”みぞおち”が前になるようにします。

肩のおろし方は、”前ならえ”の姿勢で、腕をシーソーのように肩甲骨側を後ろ下に下げることで練習しました。

前進の人が、男女問わず、しっかりポスチャーとポジション（半身）を保って、進みましょう。

ワルツ

女性は、キックをした足をゆっくり下ろす。
キックで足が伸びるタイミングが１，２３と２拍使って足を下ろす。
セイムフットポイントになる（ロワー）のは、次の１。

姿勢が乱れていると回りきれません。
お互いがしっかりしていないとできないステップなので、回りきれないようだったら、回転量を減らしてその場で回りましょう。
それでも間違ったステップでは、ありません。

3つの段階をしっかり分ける。
体重移動、肋骨を回転、スウェイ。
男性の肋骨が左に回転したときに、女性の左足がクロス（パス）します。このときスウェイは変わらず、女性は右を見たまま。
続いて、スウェイチェンジここで女性は徐々に右を向いてゆきます。

スローアウェイオーバースウェイについては、こちらのページで沢山参考動画を掲載しています。

新しいステップ第3LODの最後に、ホバークロスを加えました。
動画、撮り忘れちゃいました。。

PPからクローズドポジション、レフトサイドポジション、クローズドポジション。

PPからの予備歩4のあと、SQQQQQQ

Long LOD
フェザーステップ SQQ
リバースターン SQQ
フェザーフィニッシュ SQQ
スリーステップ SQQ
カーブドフェザー SQQ

Short LOD
カーブドフェザー SQQ
バックフェザー SQQ
リバースウェーブ SQQ
スピン SQQ

Long LOD
フェザーステップ SQQ
バウンスドフォーラウェイ S&QQ
タンブルターン QQ&QQ
レフトホイスク SQQ
スタンディングスピン QQQQ
スローアウェイオーバースウェイ SS
PP SQQ
ホーバークロス　SQQQQQQ

前回のスローの動画等はこちら