11/15 スクイーズと背骨の使い方

11/15のテーマは、スクイーズと背骨の使い方

前回のテーマ「下半身の動きを上体に伝える」をより深堀りしてゆきます!

スクイーズを知っている人も正しくスクイーズで来ているか?背骨は動いているかチェックしましょう。知らない人は是非この機会に身につけましょう。
リードフォローの伝わりやすさ、動きの深み、緩急などとっても役立つテクニックです。

ステップ

かる~く前回のステップ(スロー)の復習

Feather step
Reverse turn Feather finish
3step
Curved feather
Back feather
Reverse wave
Spin turn
Reverse wave
Open impetus

タンゴ

タンゴではどう使うのかシンプルなベーシックステップで練習してみましょう。
Walk link
Lock turn
Contra check

サークルでご紹介した動画

スクイーズ、ローテーション ワインドアップの見本として2つの動画をご紹介&解説しました。

Glenn Richard Boyce & Carolyn Janes | Basic Slow Foxtrot

Glenn Richard Boyce & Carolyn Janes | Basic Slow Foxtrot

 

Viennese Waltz Lecture by Mirko Gozzoli.

【ベニーズワルツ ナチュラルターンのローテーション ミルコが解説!】Mirko Gozzoli Teaches Viennese Waltz and Its Technical Actions
ベニーズワルツ ナチュラルターンのローテーション ミルコが解説 Viennese Waltz Lecture by Mirko Gozzoli. Amout of Rotation & Foot Alignment. 元世界チャンピ

今回の場所と時間

荏原第二区民集会所 第一,二集会室
サークルは 18:50~20:10
※18:00~21:00で場所を取ってあります。
サークルの前後の練習にお使いください。

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