12/6 ネックチェンジの復習

12/6のテーマ:ネックチェンジの復習

いよいよ2022年も残り1ヶ月を切りました。
今月は忘れてしまっていないか私が心配になっていることの復習をしてゆきます!

ネックチェンジのポイント3つ
1.顔の向きの決まりを理解する(ポジションとスウェイ)
2.体幹と連動させる動き
3.首の前と後ろを使い分ける

ステップ

シンプルなステップでテクニックを身につけましょう。

Waltz

Natural turn, Open impetus

Natural spin turn, Overturned turning lock to Right
Weave from PP, Outside Change to PP,
Lock & Lunge, Switch, Reverse pivot, Contra check,  Pivot, Ronde Standing spin, PP

Tango

Walk link, Closed promenade,Contra check to PP
Twist Turn(or Natural Promenade turn)
Promenade Lock, Fallaway reverse & slip pivot, Change of direction

 

今回の場所と時間

荏原第二区民集会所 第一,二集会室
サークルは 18:50~20:10
※18:00~21:00で場所を取ってあります。
サークルの前後の練習にお使いください。

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