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トレーニング動画 & グッズ 家でできるトレーニング9日目 ローテーション力アップ 家でできるトレーニング9日目は、ローテーションにフォーカスします。 ローテーションは、ウエスト周りを境に、上半身や... 2020.04.23 トレーニング動画 & グッズ
オンラインセミナー 第1回社交ダンスセミナー Zoomビデオ通話で開催します! 4/21 18:50〜 参加無料 初めての方も是非! ずっと準備してきたのですが、 いよいよ明日火曜日 オンラインでサークルを開催します。 サークルは、もう私が1... 2020.04.20 オンラインセミナー
トレーニング動画 & グッズ 家でできるトレーニング8日目 肩周りのストレッチと美しいホールド 家でできるトレーニング 8日目 今日のテーマは、肩周りのストレッチとトレーニング! 社交ダンスでは、肩周りが... 2020.04.18 トレーニング動画 & グッズ
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英会話&外国人レッスン Hapa英会話 オンラインレッスン 火木日 8:00〜8:20 私の大好きな英会話の先生(Youtueで見ているだけですが、、)のHapa英会話のJunさん。 いつもYoutub... 2020.04.07 英会話&外国人レッスン
トレーニング動画 & グッズ スラックレールで踊ってみた! 家でできるトレーニング3日目の番外編 家でできるトレーニング3日目の番外編です。 家でできるトレーニング 3日目の最後にご紹介したスラックレール。 ス... 2020.04.07 トレーニング動画 & グッズ
トレーニング動画 & グッズ 家でできるトレーニング 3日目 床でするストレッチ&綱渡り?! 家でできるトレーニング動画シリーズ! 3日目は、床でできるトレーニングと綱渡り?! SNSからも動画の更新情... 2020.04.05 トレーニング動画 & グッズ