参加者募集中!  ▶社交ダンスセミナー 水20:40~ 土20:00~  ▶体幹トレーニング 水14:00〜 金20:30〜 日20:00~

2020-05

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第5回 5/26火 20:00 オンライン社交ダンスセミナー 開催! 誰でも参加可 基本無料

毎週火曜の夜に開催している オンライン 社交ダンスセミナー 5/26 火曜 20:00〜20:40に開催します。 講...
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第4回 毎週開催!5/19火 20:00 オンライン社交ダンスセミナー 開催! 誰でも参加可 基本無料

毎週火曜の夜に開催している オンライン 社交ダンスセミナー 5/19 火曜 20:00〜20:40に開催します。 講...
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大埜 健について ITxDancer主宰

講師 & ITxDANCER.com管理人紹介 大埜 健の経歴 このページにお越しいただきありが...
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第3回 社交ダンス オンラインセミナー 5/12火 20:00スタート 誰でも参加可! 基本無料!

Zoomで、社交ダンスセミナーを開催します。 5月12日 火曜 20:00〜20:40 開催! セミナー形式なの...
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第2回 社交ダンス オンラインセミナー 5/5火 20:00スタート 誰でも参加可! 基本無料!

Zoom上で、社交ダンスセミナーを開催します。 5月5日 火曜 20:00〜20:40 開催! セミナー形式なの...
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医療従事者応援プッシュアップチャレンジ バランスボールで腕立て伏せ

いつもの家でできるトレーニングの番外編です。 Twitterで回ってきた医療従事者を応援するための、プッシュアップ(腕...
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家でできるトレーニング11日目 ランジ

家でできるトレーニング11日目です。 今回も体幹トレーニングネタ。 ランジという非常に有名なトレーニングで、膝のリハ...
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