参加者募集中!  ▶社交ダンスセミナー 水20:40~ 土20:00~  ▶体幹トレーニング 水14:00〜 金20:30〜 日20:00~

2023-11

オンラインセミナー

第353,354回 自己分析!何を重点的に練習すべき?

自己分析! 自己分析!どこを常に意識しておくべき? 自分の良いところと弱いところは常に意識しておくことが大切...
オンラインセミナー

第351,352回 下腹部、背中、裏ももで、姿勢も動きも良くなる!総復習

姿勢特集! 良い姿勢は動きの軽さにも繋がります。 動きが重くなってしまう。力んでしまう。多くのダンサーが抱える問題だ...
オンラインセミナー

第349, 350回 裏もも ハムストリングと社交ダンスの関係

姿勢特集! 良い姿勢は動きの軽さにも繋がります。 動きが重くなってしまう。力んでしまう。多くのダンサーが抱える問題だ...
オンラインセミナー

第347,348回 美しい背中のヒミツ!

姿勢特集! 良い姿勢は動きの軽さにも繋がります。 動きが重くなってしまう。力んでしまう。多くのダンサーが抱える問題だ...
タイトルとURLをコピーしました