(フレッシュペア)

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7/23 ワルツ新ステップ動画 スローフォックス

7月23日にご紹介したワルツの新ステップです。 今で2つのLODを繰り返していましたが、3つめのLODまで作りました。 ※スローフォックストロットと同じバウンスフォーラウェイ タンブルターン レフトホイスク スローアウェイオーバースウェ...
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7/9 【スロー 新ステップ動画】【ワルツ】

今回のテーマは絞り。 骨盤に対して、上半身を絞る(回転させる)ことで、次へのエネルギーが生まれます。 アウトサイドパートナーの、ボディを右にローテーション(サイドリード)、一本線上に足を出す(CBMP)とも関係が深い...
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6/25【タンゴ】【クイックステップ】上半身と下半身の可動域を広げて踊りましょう

6/25のサークルのテーマ 今回お話したテーマを最初にまとめておきます。種目別は、下の方に書いておきます。 可動域を広げるストレッチ ・腰をグルグル (足裏を感じながら徐々に回す範囲を広げてみる) ・膝をグルグル ・みぞおちをグルグ...
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5/14【スローフォックストロット動画】【ワルツ】ポジションと スピン、CBMP

ワルツ  Waltz ワルツのステップはこちら ・ポジションを保つことが、踊りなれない人と踊るコツ  クローズドポジション 半身ズレて正対する。(きっちり半身をキープ!)  PP 骨盤がV字 (上半身は平行を保つ)  セイムフォ...
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4/23【タンゴ ベニーズロック 】【クイックステップ ウィーブ~】

タンゴ  Tango 前回の復習とベニーズロックターン、方向についての説明が主にになりました。 ステップは、今年に入って練習し始めたものです。 詳細は以下のページで、確認してみて下さい。ステップ表と動画があります。 今回特に説明...
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4/9 【タンゴ】【クイックステップ】速いステップを忙しくなく踊る方法

タンゴ  Tango ステップは、今年に入って練習し始めたものです。 詳細は以下のページで、確認してみて下さい。ステップ表と動画があります。 今回特に説明したところは以下の項目です。 ・スイッチからリバースピボット タイミ...
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3/26 【ワルツ】スピンのコツと 【スロー】 アウトサイドパートナー /フレッシュペア

ワルツ ステップは、前回のまま スピンのコツ Continuous Spin スピンというステップは、非常に人気がありますが、組んで正しく踊るのは非常に難しいです。一つ一つ、必要なテクニックを身につ...
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3/12 【ワルツ Ver2動画あり】フレッシュペア

男性パートの動画 女性パートの動画 ステップ名 1st LOD Natural Spin TurnTurning Lock to R...
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2/26 【クイックステップ 動画あり】フレッシュペア

男性パート 女性パート ※注:自分の女性役のビデオを見て思いましたが、全体的にホールドが左に傾きすぎています。ここは真似しないように。。 ステップ名 英語 ステップ名は英語で理解してお...
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1/8【タンゴ ステップ動画あり】 前半 フレッシュペア

2019年1月8日のサークルで撮影した動画です。新しく作ったタンゴのステップの前半です。※しばらく前半のみで最後をツイストターン、クローズドプロムナードにすることで、最初に戻るようにします。 男性パート ...
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