11/5 体が止まらないようにしよう
「上手な人は体が止まらない。ステップの動きがなくても体の中が動いている。」
↑ダンスをやっていたら一度は聞いたことがあると思います。
具体的にどうしたら実現できるか、みんなでトライしてゆきましょう！
キーワードは、
- ストレッチ
- フットワーク
- スイング
練習ステップ Waltz
1st LOD：Whisk, Chasse from PP,
2nd LOD: Natural turn, Running spin turn, Side lock,Bounced fallaway, Tumble turn, Left whisk, unTwist, Throwaway oversway, Samefoot point, Weave, Outside change,
今回の場所と時間
荏原第二区民集会所 第一,二集会室
サークルは 18:50～20:10
※18:00～21:00で場所を取ってあります。
サークルの前後の練習にお使いください。
コメント