8/4のテーマスイングダンスにメトロノームスイングを活かそう！

今回のテーマは、「メトロノームスイング」

スイングには、ペンデュラムスイングとメトロノームスイングががあります。

ペンデュラムスイングとは、ペンダントのように、上に支点があり下が振れるスイング
メトロノームスイングとは、メトロームのように、下に支点があり下が振れるスイング

メトロノームスイングは、スイングダンスらしさを生むのに効果的ですが、失敗するとカップルの一体感を乱す原因にもなりかねません。
気をつけるべき点と、程度、タンゴとの違いについて、練習してゆきたいと思います。

ペンデュラムスイングについても、簡単に説明をしたいと思います。

ワルツとタンゴの違いを説明した上で、メトロノームスイングにトライしてみましょう！

Natural Spin turn
Overturned turning lock to Right
Weave
Outside Change to PP
Hover corte
Outside change

Natural turn
Open Impetus turn
Chasse from PP
Quick open reverse
Reverse pivot
Doube reverse spin
Weave
Outside change
Throwaway oversway

全てのステップを前進後退に分けて、前進のときは鳩尾から、後退のときは頭からメトロノームスイングをかけてみましょう！
すると綺麗にコンタクトを持ったままスイングの波に乗れると思います。

荏原第二区民集会所第一,二集会室
サークルは 18:50～20:10
※18:00～21:00で場所を取ってあります。
サークルの前後の練習にお使いください。