（旧 フレッシュペア） サークル開催の予定日
本日もサークルは、お休みになります。 5/5までは、会場が使えないので、いつもの形態では開催できません。 ご了承下さい。 でもご安心？下さい！ 皆さんご存知の通り、大埜はパソコン通で御座います。 （￣^￣）Ｖ サークルも、ビデオ通話を使って...
（旧 フレッシュペア）
（旧 フレッシュペア） 
（旧 フレッシュペア） 3月31日開催自粛となりました。
皆様、アンケートへのご協力頂きありがとうございます。 3月31日は開催を自粛させて頂くことになりました。 今後の開催は未定ですが、次回が開催できない場合でも、オンラインを活用して何かしら、活動してゆきたいと思います。 企画する際は、ご協力、...
（旧 フレッシュペア） ３月３１日 ご参加アンケート ＞ 開催自粛
こんにちは！ 皆さんお元気でしょうか？ 新型コロナ、大変なことになっていますが、皆様の健康を願っております。 さて、3/31のサークルですが、 ご参加頂ける方がどれ位かアンケートを取らせて頂きたいと思っています。 以下のURLより、入力をお...
開催内容（種目別） ３月のサークルとコロナ対策 重要なお知らせ
★競技志向社交ダンスサークルは、以下の対策の上開催中です。 ★フレッシュペアは、３月いっぱい休会中です。 ３／１７開催も競技志向社交ダンスサークルは開催予定ですが、状況を見て休会とする場合もあります。お休みになる場合は、当日１４時までに本ホ...
（旧 フレッシュペア） 2/11 タンゴ クイックステップ （ストップロックが加わりました！）
今回のテーマ ・内ももを使って、キレのある動きを作ろう！ 足を左右に開いて、右足、左足にしっかりと体重移動して、その際に内ももを使うことで、体重移動を明確にするエクササイズを紹介しました。 エクササイズ中も骨盤、上半身を安定させて、ポスチャ...
（旧 フレッシュペア） 1/28 ワルツ スローの一周完成！ 動画あり。
2020年最初のスタンダードの日でした。 あいにくの雨にもかかわらず、たくさんの見学の方に来て頂きました。 ありがとうございました。 昨年から取り組んできたサークルの規定フィガーですが、9/24にワルツが一周完成したのに続いて、今回スローが...
（旧 フレッシュペア） 試合直前対策！
今回は、品川大会直前ということで、試合を意識した練習内容でした。 大事なことは、 目線を高く、堂々と！ 当日の流れ 踊る前：着替えや、選手受付など 諸々の準備は、30分前には終えましょう。 30分前からは、ストレッチや準備体操をして、集中力...
（旧 フレッシュペア） 11/12 品川大会直前特訓 社交ダンス評価の基準 フレッシュペア
今回は、品川大会に向けて、特別な内容でした。 講習 ワルツ30分、タンゴ30分、 個別ワンポイントアドバイス ワルツ15分、タンゴ15分 初の試みで、楽しかったです。色々新しいことにチャレンジしている感じは、好きです。 早速今回のまとめ 社...
（旧 フレッシュペア） 10/22 タンゴ動画 クイックステップ動画
タンゴ ・ボディーのサイドが伸びた状態を保つ。（脇腹は縮まない） ・コントラチェックの男性左足、女性右足は左へのカーブを描いて出す。 ・コントラチェックからピボットも、カーブを描いて動かす。（男性後退の左足、女性前進の右足） ・ロンデは、P...
（旧 フレッシュペア） 10/8 タンゴ クイックステップ（動画あり）
タンゴ タンゴについて、今回のポイントは、 骨盤が水平であり、ブレないようにすることでした。 ステップ名 継続して取り組んでいるステップの復習、そして2歩だけ（苦笑）新しいステップを加えました。 2歩は、新壁斜めへのライトランジと、中央斜め...