11/1 下半身の動きを上半身に伝える!

11/1のテーマは、下半身の動きを上半身に繋げる方法

足、脚の使い方からローテーション、推進力の生み方まで練習します。。

ステップ

種目はスローです↓

Feather step
Reverse turn Feather finish
3step
Curved feather
Back feather
Reverse wave
Spin turn
Reverse wave
Open impetus

今回の場所と時間

荏原第一区民集会所 第一集会室
サークルは 18:50~20:10
※17:30~21:30で場所を取ってあります。
サークルの前後ぜひ練習していってください。

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