1/31のテーマ：安定感！スイングと絞り編
前回に続き安定感のある踊りを目指すべく、スイングと絞りの練習をしましょう！
スイングした足と体重移動を揃えること。
絞りを作ることで締まった軸を作ることがポイントです。
ステップ
前回と同じステップで今回のテーマを練習してみましょう。
Waltz
Natural Spin turn, Overturn turning lock, Chasse, Quick open reverse, Reverse pivot, W reverse spin, overspin,
Hi hover, Lunge, Throwaway oversway
Tango
Walk link
Closed promenade
Contra check PP
Right lunge
今回の場所と時間
荏原第二区民集会所 第一,二集会室
サークルは 18:50～20:10
※18:00～21:00で場所を取ってあります。
サークルの前後の練習にお使いください。
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