12/3 組み方とホールド
基本に立ち返って組み方とホールドを12月は練習してゆきます。
まずは立ち方、骨盤や肋骨、ホールドの角度から始めます!
練習ステップ Waltz
1st LOD:Natural turn, Running spin turn, Side lock,Bounced fallaway, Tumble turn, Left whisk, unTwist, Throwaway oversway, Samefoot point, Weave, Outside change,
2Nd LOD:Natural turn, Overturned turning lock to Right
今回の場所と時間
荏原第二区民集会所 第一,二集会室
サークルは 18:50~20:10
※18:00~21:00で場所を取ってあります。
サークルの前後の練習にお使いください。
コメント