品川区より連絡がありまして、
施設の利用時間が２０時までになってしまいました。
※”新型コロナウイルス感染症まん延防止等重点措置”によるものです。
18:30〜19:50とさせていただきます。
サークル後の自由練習とワンポイントレッスンはお休みとさせてください。
※サークル前の時間については、改めてご連絡いたします。
※料金をお支払い済みで、参加を取りやめる場合は、返金させていただきます。
次回ご参加いただける際のお支払いに、充当させていただけると助かります。
m(_ _)m
今回のテーマ クローズドポジションとPPの復習
以前クローズドポジションやPPについては、詳しくお話してきたと思いますが、せっかく体を動かせる機会なので、いくつかの基本ステップで実践してゆこうと思います。
肋骨と腰の関係でのローテーションを基本として、少しレベルアップさせて肩の使い方も意識してゆきましょう。
練習用のステップ
Waltz1：Natural Spin Turn, Over turned Turning Lock to Right, Chasse from PP, Quick Open Reverse, Hi Hover.
Waltz2：Natural Spin Turn, Over turned Turning Lock to Right, Natural Running Weave, Tumble Turn, Left Whisk, Standing spin to PP
Tango1:Walk Link, Closed Promenade, 5 Step
Tango2:Walk Link, Promenade Lock
Tango3:Walk Link Twist Turn
Tango4:Walk Link Natural Promenade Turn Lock Turn
Tango5:Walk Link Fallaway Whisk
今回の場所と時間
荏原第二区民集会所 第一,二集会室
サークルは 18:50～20:10
※18:00～21:00で場所を取ってあります。
サークルの前後の練習にお使いください。
コメント