動作トレーニングでプロムナードロックとファラウェイリバースを身につけよう!
前回ご紹介した動作トレーニング。さまざまな動作の組み合わせで行われるステップを、シンプルな動きに分解して、それぞれを練習するトレーニング方法です。
今回は前回のステップの一部を変更してプロムナードロックとファラウェイリバースも練習してみましょう
練習ステップ Tango
1st LOD:2 Walk, Progressive link, Natural promenade turn, Promenade lock, Fallaway reverse & slip pivot, Open reverse turn Lady outside, Half telespin, Drop oversway, Lunge(右回転), Reverse pivot, Contra check
今回の場所と時間
荏原第二区民集会所 第一,二集会室
サークルは 18:50~20:10
※18:00~21:00で場所を取ってあります。
サークルの前後の練習にお使いください。
コメント