4/7のサークル 団体レッスンはお休みです。

※プライベートレッスン等、ご予約頂いている方は、個別にご連絡させて頂きます。

ネットを使った活動へ

しばらく同じような状況が続くかと思いますが、ネットを使った団体レッスン、プライベートレッスンなども、実現したいと思っています。

先週から配信をしているストレッチ・トレーニング動画、トライして頂けていますでしょうか？
いずれも数分から10分以内のものです。
どのトレーニングも私が取り入れていたもので、社交ダンスに役立つトレーニングを紹介しています。

私が運動不足にならないためという目的もあって、なるべく毎日配信するようにしますので、皆さんも是非やってみて下さい。
コメントや動画を送ってもらえると嬉しいです。

今まで個別のLINE送信もしていましたが、3日目の動画からは以下の配信形態にさせて頂きます。

、私のLINEタイムラインで