12/7,21 綺麗なホールドで動く練習 ワルツ スロー

12月はホールドの練習をしましょう!

ホールドの基本的な形を確認した上で、いくつかのステップを踊りながら、ホールドをチェックしてゆきましょう!

大事なポイントは、ホールドの形の理解、お互い肋骨の向き、ローテーションです。

12/7はスイングダンス、12/21はタンゴで練習してみましょう!

12/7のステップ

ワルツ
1: Natural turn, Overturn turning lock to R, Chasse from PP
2: Natural turn, Running spin turn, Side lock
3: Fallaway reverse & slip pivot, Telespin, Throwaway

スローフォックストロット
1: Feather step, Reverse turn Feather finish
2: Bounced fallaway, Tumble turn, Left whisk, Standing spin, Throwaway oversway

12/21のステップ

PPになるステップを中心に、練習してゆきましょう。
いつものように、ビデオをとりながら自分の踊りをチェックするともに、今回は私も一緒に踊って踊りの違いを掴んでもらおうと思っています。

タンゴ
1: エクササイズステップ
Progressive LinkからClose(Closed Promenadeの3,4歩目)の連続
2: Progressive link, Closed Promenade, Five step,
3: Fallaway Revese & Slip Pivot, Telespin, Throwaway oversway,Sway change, Samefoot point, Turning Fivestep, Drop Oversway, PP

クイックステップ
Natural Spin Turn, Overturned Turning Lock to R,

12月は2回とも、武蔵小山駅前の荏原第一区民集会所にて開催します。

 

コメント

タイトルとURLをコピーしました