1/18 伸びやかダンス 体重移動とバランスの練習 ワルツ スロー

1月18日は、体重移動とバランスの練習をしましょう!

2022年最初のサークルです!今年もみんなで上達してゆきましょう!

体重移動の練習では、1歩目を2回繰り返して踊る。
バランスの練習では、ワルツでは2〜3歩目を2倍のカウント長くとって踊る。スローでは2歩目をスローカウントに変えて踊る練習をします。

オンライン社交ダンスセミナーでも、1月第1週と第2週で同じテーマを取り上げています。動画勉強したい方は、Youtubeの動画をお渡しします。公式LINEからご連絡ください。

ステップ

ステップは12月と同じにして、ワルツとスローで練習しましょう。

ワルツ

1: Natural turn, Overturn turning lock to R, Chasse from PP
2: Natural turn, Running spin turn, Side lock
3: Fallaway reverse & slip pivot, Telespin, Throwaway

スローフォックストロット

1: Feather step, Reverse turn Feather finish
2: Bounced fallaway, Tumble turn, Left whisk, Standing spin, Throwaway oversway

今回の場所と時間

荏原第二区民集会所 第一,二集会室
サークルは 18:50~20:10
※18:00~21:00で場所を取ってあります。
サークルの前後の練習にお使いください。

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