タグ: すべらない踊り

骨折復活月間 2025年ようやく再開！ 体系立てて学ぶ重要性 開催日 1月22日水曜 20:40〜21:20 1月25日土曜 20:00〜20:40 今週の内容 1. 1. 体系立てて学ぶ重要性 2. シルエット、ムーブメント、ミュージックそれぞれについて、一定の知識があるかを確認してゆきます。 シルエット（立ち方、立ち姿、組み方） ムーブメント（動き始め、滑らかな動き方、スタッカートの出し方）

骨折復活月間 2025年ようやく再開！ 体系立てて学ぶ重要性 開催日 1月22日水曜 20:40〜21:20 1月25日土曜 20:00〜20:40 今週の内容 1. 1. 体系立てて学ぶ重要性 2. シルエット、ムーブメント、ミュージックそれぞれについて、一定の知識があるかを確認してゆきます。 シルエット（立ち方、立ち姿、組み方） ムーブメント（動き始め、滑らかな動き方、スタッカートの出し方）

すべらない踊り特集 10月のテーマ すべらない踊り 踊っていてすべると怖いですよね。大体の場合はフロアがすべる。靴の裏がツルツルですべる。そんな風に思いがちですが、踊り方次第で大きくすべる悩みを改善することが出来ます。 各週の内容 今月のテーマ「すべらない踊り」は、こちらにまとめてゆきます。 第1週は、すべるのってどんなとき？こんな踊り方はズッコケル原因になる。 第2週は、ぎっくり腰でお休みになり

すべらない踊り特集 10月のテーマ すべらない踊り 踊っていてすべると怖いですよね。大体の場合はフロアがすべる。靴の裏がツルツルですべる。そんな風に思いがちですが、踊り方次第で大きくすべる悩みを改善することが出来ます。 各週の内容 今月のテーマ「すべらない踊り」は、こちらにまとめてゆきます。 第1週は、すべるのってどんなとき？こんな踊り方はズッコケル原因になる。 第2週は、ぎっくり腰でお休みになり

すべらない踊り特集 10月のテーマ すべらない踊り 踊っていてすべると怖いですよね。大体の場合はフロアがすべる。靴の裏がツルツルですべる。そんな風に思いがちですが、踊り方次第で大きくすべる悩みを改善することが出来ます。 各週の内容 今月のテーマ「すべらない踊り」は、こちらにまとめてゆきます。 第1週は、すべるのってどんなとき？こんな踊り方はズッコケル原因になる。 第2週は、ぎっくり腰でお休みになり

すべらない踊り特集 10月のテーマ すべらない踊り 踊っていてすべると怖いですよね。大体の場合はフロアがすべる。靴の裏がツルツルですべる。そんな風に思いがちですが、踊り方次第で大きくすべる悩みを改善することが出来ます。 各週の内容 今月のテーマ「すべらない踊り」は、こちらにまとめてゆきます。 第1週は、すべるのってどんなとき？こんな踊り方はズッコケル原因になる。 第2週は、ウェイトをまっすぐ下ろす

スローフォックストロット特集 6月のテーマ スローフォックストロットの特徴を表現しよう 流れるような動き、脈動感とも表現されるリズム感、おしゃれで色気のある種目がスローフォックストロットです。これを実現する練習法、意識の仕方を学んでゆきましょう。 第3週は、スムーズな動き 今月のテーマ「スローフォックストロットの特徴を表現する方法シリーズ」は、「こちら(<https://itxdancer.com

スローフォックストロット特集 6月のテーマ スローフォックストロットの特徴を表現しよう 流れるような動き、脈動感とも表現されるリズム感、おしゃれで色気のある種目がスローフォックストロットです。これを実現する練習法、意識の仕方を学んでゆきましょう。 第2週は、スムーズな動き 今月のテーマ「スローフォックストロットの特徴を表現する方法シリーズ」は、「こちら(<https://itxdancer.com

スローフォックストロット特集 6月のテーマ スローフォックストロットの特徴を表現しよう 流れるような動き、脈動感とも表現されるリズム感、おしゃれで色気のある種目がスローフォックストロットです。これを実現する練習法、意識の仕方を学んでゆきましょう。 第1週は、スムーズな動き 今月のテーマ「スローフォックストロットの特徴を表現する方法シリーズ」は、「こちら(<https://itxdancer.com

コーディネイト月間 5月はコーディネイト（連動 調和）を練習しましょう！ ダンスレッスンにおいて、よく使われる言葉の一つコーディネート（Coordinate：連動させる 調和させる）について、練習してゆきましょう。 今月は身につけることに主眼をおいて、勉強をする共に実際に身体を動かしながら練習する割合を増やしています。 ※もちろん今まで通り、自宅の広さで出来るようにします。 各週のテーマ 5月は通

コーディネイト月間 5月はコーディネイト（連動 調和）を練習しましょう！ ダンスレッスンにおいて、よく使われる言葉の一つコーディネート（Coordinate：連動させる 調和させる）について、練習してゆきましょう。 今月は身につけることに主眼をおいて、勉強をする共に実際に身体を動かしながら練習する割合を増やしています。 ※もちろん今まで通り、自宅の広さで出来るようにします。 各週のテーマ 5月は通

コーディネイト月間 5月はコーディネイト（連動 調和）を練習しましょう！ ダンスレッスンにおいて、よく使われる言葉の一つコーディネート（Coordinate：連動させる 調和させる）について、練習してゆきましょう。 今月は身につけることに主眼をおいて、勉強をする共に実際に身体を動かしながら練習する割合を増やそうと思います。 ※もちろん今まで通り、自宅の広さで出来るようにします。 各週のテーマ 5月

骨格と社交ダンス 第4週 2/23 2/26今月の総復習 【頭や肩、腰の位置関係を理解することで、姿勢がよくなり、バランス感覚を身につける】 →骨の構造を理解してバランスよく立つ。 →身体を１つではなく、複数のパーツに分けて使う →骨盤 仙骨の使い方と姿勢 →全身を使った絞り シンプルなステップで実践してみましょう！ ワルツ：ナチュラルターン、ライトランジ タンゴ：ウォーク、ライトランジ ※ライト

骨格と社交ダンス 今月のセミナーで身につけること！ 【頭や肩、腰の位置関係を理解することで、姿勢がよくなり、バランス感覚を身につける】 骨格の話に付随して筋肉、関節の使い方もお話してゆくので、バランスの取れた動きができることを目指しましょう！ わからないことや、疑問に思ったことは、どしどし質問してください。セミナー終了後20:40〜は質問タイムです。 スケジュール ２月は通常通り、毎週水曜20:4

骨格と社交ダンス 今月のセミナーで身につけること！ 【頭や肩、腰の位置関係を理解することで、姿勢がよくなり、バランス感覚を身につける】 骨格の話に付随して筋肉、関節の使い方もお話してゆくので、バランスの取れた動きができることを目指しましょう！ わからないことや、疑問に思ったことは、どしどし質問してください。セミナー終了後20:40〜は質問タイムです。 スケジュール ２月は通常通り、毎週水曜20:4

https://youtu.be/8h0kMDELGEk 開催日は、水曜 土曜の夜！ 今週も、9/23水 20:30と 9/26土 20:00に開催します！ 【オンライン 開催日一覧カレンダー】公開しました。 ※Googleカレンダーなので、右下の+ボタンからご自分のスマホ等に登録も可能です。 <iframe style="border: solid 1px 777;" src="https://

７月から水曜 土曜の夜に開催することになったオンライン 社交ダンスセミナー https://youtu.be/8h0kMDELGEk 今週は、7/1水 20:30と 7/4土 20:00に開催します！ 今週のテーマは、体重移動と滑らかな動き 今週６月に開催されていたアレッシオとベロニカのレクチャーについて、総復習したいと思います。 シャッセ ウォーミングアップを兼ねて、シャッセのエクサイズをやって

毎週火曜の夜に開催している オンライン 社交ダンスセミナー 次回は、6/30 火 20:00スタートです！ https://youtu.be/8h0kMDELGEk ※自分の動画をオンにして頂いても、オフのまま参加して頂いても大丈夫です！ いつも半々くらいです。 7月は、水曜 20:30〜21:10と土曜 20:00〜20:40を週2回開催が決まりました！ 講師は、大埜 健（JBDF 東部プロスタ

毎週火曜の夜に開催している オンライン 社交ダンスセミナー 5/26 火曜 20:00〜20:40に開催します。 講師は、元JBDF 東部プロA級 大埜 健です！ 今回の内容 テーマ： CBMとCBMPいつ使うの？ まず、CBMとCBMPをしっかり理解しましょう。 CBMは、ボディの回転動作で、滑らかなムーブメントや、2人空間を広げるために非常に重要な動作です。 CBMPは、一本線上に両足をおくこ

外国人レッスンで使える、社交ダンスの英会話シリーズ第3段です。 前回までの〜ダンスの英語シリーズ〜 1回目は、角度、回転量 2回目は、レッスンの始め方 今回のテーマは、 「固まっている」 「力んでいる」に関する英語表現 固まって感じる。動きスムーズにしたかったり、力んでしまう見た目をキレイにしたいときの英語表現です。 Stiff 体の筋肉が硬直している。固くて動かない 例文：I think thi