第576回〜583回 大きく動く方法／オンライン社交ダンスセミナー5月のテーマ 2026/5/1 大きく動く方法／オンライン社交ダンスセミナー5月のテーマは、単調で小さな踊りから、緩急があり、表現力に飛んだ踊りをするチャンス。単に「歩幅を広げる」のではなく、「エネルギーを効率的に伝達し、結果として大きく動く」ための身体操作を学びます。
第522回523回 推進力を生むフットワーク：5つの局面／セオリーの習得が上達の最短ルート 2025/9/17 フットワークがもたらすムーブメントの質/セオリーの習得が上達の最短ルート 開催日 9月17日水曜 20:40〜21:20 9月20日土曜 20:00〜20:40 今月のテーマ：フットワークからダンスを見直す フットワークとは、トー、ヒール、ボール、インサイドエッジ、ホールフットなど、足のつき方のことですが、ただ足を「ヒールで着地して…」といった足先の技術だと考えていませんか？ 本質はもっと奥深いと
第314,315回「大きく動く」総復習！ 色んなステップで練習してみましょう！ 2023/6/28 大きく動こう セミナー概要 大きな舞台で躍動するダンサーの姿を見て、その雄大な動き、一歩一歩の歩幅の大きさに心を奪われた経験はありませんか？ 自分で頑張って大きく動こうと思っても思うように動けず、上手なダンサーの流れるような自然なムーブメントとエネルギー、パフォーマンスを魔法のように感じたこともあるでしょう。 このオンラインセミナーでは、その魔法の裏側、つまり「大きな動き」を生み出すための秘訣とテ
第312,313回 Divideで大きく動こう！ 2023/6/20 大きく動こう セミナー概要 大きな舞台で躍動するダンサーの姿を見て、その雄大な動き、一歩一歩の歩幅の大きさに心を奪われた経験はありませんか？ 自分で頑張って大きく動こうと思っても思うように動けず、上手なダンサーの流れるような自然なムーブメントとエネルギー、パフォーマンスを魔法のように感じたこともあるでしょう。 このオンラインセミナーでは、その魔法の裏側、つまり「大きな動き」を生み出すための秘訣とテ
第310,311回 一歩の捉え方で大きく動く！ 2023/6/13 大きく動こう セミナー概要 大きな舞台で躍動するダンサーの姿を見て、その雄大な動き、一歩一歩の歩幅の大きさに心を奪われた経験はありませんか？ 自分で頑張って大きく動こうと思っても思うように動けず、上手なダンサーの流れるような自然なムーブメントとエネルギー、パフォーマンスを魔法のように感じたこともあるでしょう。 このオンラインセミナーでは、その魔法の裏側、つまり「大きな動き」を生み出すための秘訣とテ
第308,309回 ローテーションを使って大きく動く方法！ 使い分けが必要です。 2023/6/7 大きく動こう セミナー概要 大きな舞台で躍動するダンサーの姿を見て、その雄大な動き、一歩一歩の歩幅の大きさに心を奪われた経験はありませんか？ 自分で頑張って大きく動こうと思っても思うように動けず、上手なダンサーの流れるような自然なムーブメントとエネルギー、パフォーマンスを魔法のように感じたこともあるでしょう。 このオンラインセミナーでは、その魔法の裏側、つまり「大きな動き」を生み出すための秘訣とテ
第306,307回 たくさんある大きく動く方法！ 2023/5/30 大きく動こう セミナー概要 大きな舞台で躍動するダンサーの姿を見て、その雄大な動き、一歩一歩の歩幅の大きさに心を奪われた経験はありませんか？ 自分で頑張って大きく動こうと思っても思うように動けず、上手なダンサーの流れるような自然なムーブメントとエネルギー、パフォーマンスを魔法のように感じたこともあるでしょう。 このオンラインセミナーでは、その魔法の裏側、つまり「大きな動き」を生み出すための秘訣とテ
第250,251回【動けるバランス月間】第4週 コンビネーション 2022/10/25 動けるバランス月間 10月のテーマは”動けるバランス どの分野でもレベルの高い人は、立っているだけで上手そうだとわかるものです。 そして不思議とスポーツ、芸術問わずたくさんの共通点があります。 ダンスの場合であれば、 動けそうに見えること は、とっても重要な要素です。 どうすれば動けそうに見えるのか、どう踊りの中で使うのか勉強してゆきましょう！ 各週のテーマ 10/5からはじめて通常通り、毎週水曜
第248,249回【動けるバランス月間】第3週 移動量とバランス 大きく動くには？ 2022/10/17 動けるバランス月間 10月のテーマは”動けるバランス どの分野でもレベルの高い人は、立っているだけで上手そうだとわかるものです。 そして不思議とスポーツ、芸術問わずたくさんの共通点があります。 ダンスの場合であれば、 動けそうに見えること は、とっても重要な要素です。 どうすれば動けそうに見えるのか、どう踊りの中で使うのか勉強してゆきましょう！ 各週のテーマ 10/5からはじめて通常通り、毎週水曜
第246,247回【動けるバランス月間】第2週 移動量とバランス 大きく動くには？ 2022/10/12 動けるバランス月間 10月のテーマは”動けるバランス どの分野でもレベルの高い人は、立っているだけで上手そうだとわかるものです。 そして不思議とスポーツ、芸術問わずたくさんの共通点があります。 ダンスの場合であれば、 動けそうに見えること は、とっても重要な要素です。 どうすれば動けそうに見えるのか、どう踊りの中で使うのか勉強してゆきましょう！ 各週のテーマ 10/5からはじめて通常通り、毎週水曜
第106,107回【関節特集】股関節の使い方！ 歩幅やパワーにも大事です！ 2021/6/1 毎週水曜20時半、土曜20時に開催している、オンライン 社交ダンスセミナー。 Zoomを使ったオンラインの社交ダンス グループレッスンです。 美しい姿とダイナミックな動きは、関節の理解から！ 体の重要な部分ごとに、関節を切り口とした５回シリーズです！ 背骨、膝、足首、肩甲骨、股関節と分けて考えてゆきます。 怪我の予防、そして踊りの発展のために、是非理解していただきたいと思います。 今週のテーマは、
