タグ: 自己分析

重心移動の芸術／オンライン社交ダンスセミナー 3月のテーマは、「重心移動の芸術」軽やかな一歩を生む身体の使い方です。 「重心がどこにあるかよくわからない」「ステップのたびにバランスが崩れる」「踊りが単調に見える気がする」——そんな悩みを、重心の感覚を身体で掴むことで解決します。 2月に学んだテンセグリティ（張力と構造美）をベースに、今月はその力を「動き」に活かします。知識として知っているだけでなく

骨折復活月間 2025年ようやく再開！ 体系立てて学ぶ重要性 開催日 1月22日水曜 20:40〜21:20 1月25日土曜 20:00〜20:40 今週の内容 1. 1. 体系立てて学ぶ重要性 2. シルエット、ムーブメント、ミュージックそれぞれについて、一定の知識があるかを確認してゆきます。 シルエット（立ち方、立ち姿、組み方） ムーブメント（動き始め、滑らかな動き方、スタッカートの出し方）

骨折復活月間 2025年ようやく再開！ 体系立てて学ぶ重要性 開催日 1月22日水曜 20:40〜21:20 1月25日土曜 20:00〜20:40 今週の内容 1. 1. 体系立てて学ぶ重要性 2. シルエット、ムーブメント、ミュージックそれぞれについて、一定の知識があるかを確認してゆきます。 シルエット（立ち方、立ち姿、組み方） ムーブメント（動き始め、滑らかな動き方、スタッカートの出し方）

組み方のお悩み解決月間 2025年最後の週のテーマは、来年の飛躍につなげる自己分析 開催日 12月25日水曜 20:40〜21:20 12月28日土曜 20:00〜20:40 今週の内容 1. 1. 自己分析の前提 1. 自己分析の目的は、来年への指針を見つけること。 2. ポジティブな視点で振り返りましょう。 3. 技術面だけでなく、心理面や行動について、分析してゆきます。 4. 自己分析に正解

組み方のお悩み解決月間 12月のテーマ 組み方のお悩み解決！ ２人の位置関係がズレてしまう 思ったような広がりが作れない そもそも組んだ瞬間から組みにくい キツい 緩む 引っ張られる どこに立てば良いかわからない などなど組み方に関するお悩みは尽きないと思います。 今月は、こんなお悩みを解決する「組み方」のセミナーです。 今月のカリキュラム 今月のテーマ「組み方のお悩み解決！」は、こちらにまとめて

組み方のお悩み解決月間 12月のテーマ 組み方のお悩み解決！ ２人の位置関係がズレてしまう 思ったような広がりが作れない そもそも組んだ瞬間から組みにくい キツい 緩む 引っ張られる どこに立てば良いかわからない などなど組み方に関するお悩みは尽きないと思います。 今月は、こんなお悩みを解決する「組み方」のセミナーです。 今月のカリキュラム 今月のテーマ「組み方のお悩み解決！」は、こちらにまとめて

組み方のお悩み解決月間 12月のテーマ 組み方のお悩み解決！ ２人の位置関係がズレてしまう 思ったような広がりが作れない そもそも組んだ瞬間から組みにくい キツい 緩む 引っ張られる どこに立てば良いかわからない などなど組み方に関するお悩みは尽きないと思います。 今月は、こんなお悩みを解決する「組み方」のセミナーです。 各週の内容 今月のテーマ「組み方のお悩み解決！」は、こちらにまとめてゆきます

自己分析！ 自己分析！どこを常に意識しておくべき？ 自分の良いところと弱いところは常に意識しておくことが大切です。 良いと言われている部分の認識しておくことで良さを失わない、良さをさらに伸ばすことができます。 不得手な部分はレベルが上がっても、自分の中で弱点になりやすいものです。 スケジュール 12月は毎週水曜20:40〜21:20、土曜 20:00〜20:40に開催予定です。 12/30が年内最

自己分析！ 自己分析！どこを常に意識しておくべき？ 自分の良いところと弱いところは常に意識しておくことが大切です。 良いと言われている部分の認識しておくことで良さを失わない、良さをさらに伸ばすことができます。 不得手な部分はレベルが上がっても、自分の中で弱点になりやすいものです。 スケジュール 12月は毎週水曜20:40〜21:20、土曜 20:00〜20:40に開催予定です。 12/30が年内最

自己分析！ 自己分析！どこを常に意識しておくべき？ 自分の良いところと弱いところは常に意識しておくことが大切です。 良いと言われている部分の認識しておくことで良さを失わない、良さをさらに伸ばすことができます。 不得手な部分はレベルが上がっても、自分の中で弱点になりやすいものです。 スケジュール 12月は毎週水曜20:40〜21:20、土曜 20:00〜20:40に開催予定です。 12/30が年内最

自己分析！ 自己分析！どこを常に意識しておくべき？ 自分の良いところと弱いところは常に意識しておくことが大切です。 良いと言われている部分の認識しておくことで良さを失わない、良さをさらに伸ばすことができます。 不得手な部分はレベルが上がっても、自分の中で弱点になりやすいものです。 スケジュール 12月は毎週水曜20:40〜21:20、土曜 20:00〜20:40に開催予定です。 12/30が年内最

自己分析！ 自己分析！どこを常に意識しておくべき？ 自分の良いところと弱いところは常に意識しておくことが大切です。 良いと言われている部分の認識しておくことで良さを失わない、良さをさらに伸ばすことができます。 不得手な部分はレベルが上がっても、自分の中で弱点になりやすいものです。 スケジュール 12月は毎週水曜20:40〜21:20、土曜 20:00〜20:40に開催予定です。 12/30が年内最

振り返り 年末は大切なことの振り返り いよいよ12月になります。実はこのセミナー2020年にスタートして、いつのまにか260回目になりました。 ご参加いただいている皆様ありがとうございます。 普段みなさんと接していて、 「これ大事なんだけど忘れちゃってない？」 ということが沢山あります。 ということで今月は大事なこと、忘れたら困ることを復習してゆきます！ セミナーはいつからでも参加可能です。 まだ

振り返り 年末は大切なことの振り返り いよいよ12月になります。実はこのセミナー2020年にスタートして、いつのまにか260回目になりました。 ご参加いただいている皆様ありがとうございます。 普段みなさんと接していて、 「これ大事なんだけど忘れちゃってない？」 ということが沢山あります。 ということで今月は大事なこと、忘れたら困ることを復習してゆきます！ セミナーはいつからでも参加可能です。 まだ

振り返り 年末は大切なことの振り返り いよいよ12月になります。実はこのセミナー2020年にスタートして、いつのまにか260回目になりました。 ご参加いただいている皆様ありがとうございます。 普段みなさんと接していて、 「これ大事なんだけど忘れちゃってない？」 ということが沢山あります。 ということで今月は大事なこと、忘れたら困ることを復習してゆきます！ セミナーはいつからでも参加可能です。 まだ

振り返り 年末は大切なことの振り返り いよいよ12月になります。実はこのセミナー2020年にスタートして、いつのまにか260回目になりました。 ご参加いただいている皆様ありがとうございます。 普段みなさんと接していて、 「これ大事なんだけど忘れちゃってない？」 ということが沢山あります。 ということで今月は大事なこと、忘れたら困ることを復習してゆきます！ セミナーはいつからでも参加可能です。 まだ

振り返り 年末は大切なことの振り返り いよいよ12月になります。実はこのセミナー2020年にスタートして260回目になりました。 普段皆さんと接していて、 「これ大事なんだけど忘れちゃってない？」 ということが沢山あります。 今月は、大事なことと忘れたら困ることを、復習してゆきます！ 各週のテーマ 12月は17日（土）、31日（土）を除いて、毎週水曜20:40〜21:20、1土曜20:00〜20:

毎週水曜20時半、土曜20時に開催している、オンライン 社交ダンスセミナー。 Zoomを使ったオンラインの社交ダンス グループレッスンです。 今日のテーマは、重要ポイントの復習と体幹トレーニング 年内最後のオンライン社交ダンスセミナー 今回は、重要なポイントの復習を体幹トレーニングと絡めて復習してゆきます！ 道具は、特に必要ないです！ セミナーの流れ 40分のセミナー＋10分程度の質問コーナーがあ