第568回〜575回 PPをマスターしよう! 2026/4/1 重心移動の芸術/オンライン社交ダンスセミナー4月のテーマは、『PP』ずっとクローズドポジションであれば、二人の関係も乱れにくと思いますが、PPになったとたんに崩れてしまう。そんな経験はありませんか?今回は、PPの基本から、ステップごとのPPへのなり方を練習してゆきます。
第533回534回 スイングの総復習&演習/セオリーの習得が上達の最短ルート 2025/10/29 スイングの仕組みと条件/セオリーの習得が上達の最短ルート 開催日 10月29日水曜 20:40〜21:20 11月1日土曜 20:00〜20:40 今月のテーマ:スイング 社交ダンスのセオリーの中でも、超重要、そして有名なスイング。 「スイングをする」ことは知っていても、「振り子のように振る」それ以上のことは理解していない方が多いように思います。 正しいスイングは、ダイナミックで美しいダンスに必要
第531回532回 スイングの連続性/セオリーの習得が上達の最短ルート 2025/10/22 スイングの仕組みと条件/セオリーの習得が上達の最短ルート 開催日 10月22日水曜 20:40〜21:20 10月25日土曜 20:00〜20:40 今月のテーマ:スイング 社交ダンスのセオリーの中でも、超重要、そして有名なスイング。 「スイングをする」ことは知っていても、「振り子のように振る」それ以上のことは理解していない方が多いように思います。 正しいスイングは、ダイナミックで美しいダンスに必
第529回530回 安定した軸足がスイングの要/セオリーの習得が上達の最短ルート 2025/10/15 スイングの仕組みと条件/セオリーの習得が上達の最短ルート 開催日 10月15日水曜 20:40〜21:20 10月18日土曜 20:00〜20:40 今月のテーマ:スイング 社交ダンスのセオリーの中でも、超重要、そして有名なスイング。 「スイングをする」ことは知っていても、「振り子のように振る」それ以上のことは理解していない方が多いように思います。 正しいスイングは、ダイナミックで美しいダンスに必
第459回 460回 3つの軸を明確に 2025/1/29 骨折復活月間 3つの軸を区別しよう! 開催日 1月29日水曜 20:40〜21:20 2月1日土曜 20:00〜20:40 今週の内容 1. 1. 軸とは? 2. 3つの軸とダンスの関係 1. ポスチャーと軸の関係 2. 動きと軸の関係(ローテーション、スウェイ、エクステンション、ネック) 3. 関節、重心の軸 3. 質問タイム テーマと関係ない内容の質問の大歓迎です。 質問は、ZoomのChat
第298,299回 社交ダンス 軸の使い方応用編 スピンターン コントラチェック ロンデ スタンディングスピン 2023/4/22 姿勢と軸 セミナー概要 社交ダンスにおける姿勢、姿勢の基準となる軸をテーマとしたセミナーを全4回で開催します。体幹から社交ダンスならではのテクニックを含め、社交ダンス初心者から上級者まで参加できる内容になっています。 セミナー内容 第1回目:基本姿勢と軸のつくり方 社交ダンスの基本姿勢と、軸を作るためのトレーニング方法を学びます。 体幹を使った基礎トレーニングを行い、ダンスに必要な姿勢を身につけま
第296,297回 社交ダンス 軸の使い方とリードフォロー 2023/4/15 姿勢と軸 セミナー概要 社交ダンスにおける姿勢、姿勢の基準となる軸をテーマとしたセミナーを全4回で開催します。体幹から社交ダンスならではのテクニックを含め、社交ダンス初心者から上級者まで参加できる内容になっています。 セミナー内容 第1回目:基本姿勢と軸のつくり方 社交ダンスの基本姿勢と、軸を作るためのトレーニング方法を学びます。 体幹を使った基礎トレーニングを行い、ダンスに必要な姿勢を身につけま
第294,295回 社交ダンス、姿勢の安定化と軸の維持 2023/4/8 姿勢と軸 セミナー概要 社交ダンスにおける姿勢、姿勢の基準となる軸をテーマとしたセミナーを全4回で開催します。体幹から社交ダンスならではのテクニックを含め、社交ダンス初心者から上級者まで参加できる内容になっています。 セミナー内容 第1回目:基本姿勢と軸のつくり方 社交ダンスの基本姿勢と、軸を作るためのトレーニング方法を学びます。 体幹を使った基礎トレーニングを行い、ダンスに必要な姿勢を身につけま
第292,293回 社交ダンスに欠かせない姿勢と軸を学ぼう 2023/3/31 姿勢と軸 セミナー概要 社交ダンスにおける姿勢、姿勢の基準となる軸をテーマとしたセミナーを全4回で開催します。体幹から社交ダンスならではのテクニックを含め、社交ダンス初心者から上級者まで参加できる内容になっています。 セミナー内容 第1回目:基本姿勢と軸のつくり方 社交ダンスの基本姿勢と、軸を作るためのトレーニング方法を学びます。 体幹を使った基礎トレーニングを行い、ダンスに必要な姿勢を身につけま