開催内容（種目別） 4/30 Waltz サークルにトレーナー青木先生が参加ワンポイントレッスン
GW期間中の4/30の競技志向社交ダンスサークルに、フィジカルトレーナーの青木さんが参加してくれます。 トレーナーの青木哲雄さんが参加 2018年は不定期でお呼びしていましたが、2019年は第5火曜日と決めて定期的にお呼びすることにしました...
Waltz
開催内容（種目別） 
開催内容（種目別） 4/16 Waltz 中間バランスとライズアンドファールの踊り方
競技志向社交ダンスサークル4/16のテーマは、 前回のバネのある動きと関係の強いライズアンドフォールと中間バランスです。 ライズアンドフォールでは、アップをしっかりキープ出来るようにして、ロワーの前にフットプレッシャーをかけることで、スイン...
開催内容（種目別） 4/2 Waltz バネのある踊りをする方法
今回のテーマは、バネのある踊り。 バネというと弾力性であったり、伸縮性がある印象がありますが、社交ダンスとバネ感は、切っても切れない関係にあります。 今回は、そのバネ感を作る方法を練習したいと思います。 年齢とは関係なく、テクニックで作り出...
開催内容（種目別） 1/29 Waltz PPへのなり方！ 決定版！
日のテーマは、PPへのなり方。右回転からなるとき、左回転からなるとき、皆さん理解できているでしょうか？以前ビデオ上でご紹介した表を少しブラッシュアップして、わかりやすくしてしました。そして、忘れてしまっても、思い出せる方法を、考えました。 ...
Waltz ワルツ 1/15 ローテーションとウェイトチェンジ 競技志向社交ダンスサークル
2019年1月15日の競技志向社交ダンスサークルのテーマ リードを伝える、受ける条件 ＞軸とポスチャーをキープする。 今回のサークルの予告として内容を書いてあるブログはこちら↓ 男性パートのステップ動画 この動画はワルツの実践的なステップで...