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第342,343回 ピクチャーポーズにRotationとSwayを活かそう!

ローテーション、スウェイ特集! ローテーション、スウェイをステップに活かそう。 以前紹介したAndrew Sinki...
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第340,341回 ムーブメントにRotationとSwayを活かそう!

ローテーション、スウェイ特集! ローテーション、スウェイをステップに活かそう。 以前紹介したAndrew Sinki...
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第338,339回 RotationとSwayのエクササイズをステップに活かそう!

ローテーション、スウェイ特集! ローテーション、スウェイをステップに活かそう。 以前紹介したAndrew Sinki...
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第336,337回 腹圧で作る安定感と力強さ 横隔膜特集/オンライン社交ダンスセミナー

横隔膜特集! 9月は上半身 特に横隔膜にフォーカスします。 先月の骨盤と関係の深い横隔膜、セットで考えられるようにな...
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【臨時お休み】腹圧で作る安定感と力強さ 横隔膜特集/オンライン社交ダンスセミナー

横隔膜特集! お知らせ 9月第三週は体調不良により、お休みにさせていただきました。 第3週分は第4週に行いたいと思...
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第334,335回 呼吸のマジック 横隔膜特集/オンライン社交ダンスセミナー

横隔膜特集! 9月は上半身 特に横隔膜にフォーカスします。 先月の骨盤と関係の深い横隔膜、セットで考えられるようにな...
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第332,333回 体のコアを理解 横隔膜の秘密/オンライン社交ダンスセミナー

横隔膜特集! 9月は上半身 特に横隔膜にフォーカスします。 先月の骨盤と関係の深い横隔膜、セットで考えられるようにな...
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第330,331回 骨盤と背骨の連動性/オンライン社交ダンスセミナー

骨盤特集! 8月は骨盤特集中!骨盤は社交ダンスに関係大アリです。 社交ダンスの美しい動きと健康な体づくりに欠かせない...
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第328,329回 骨盤と背骨の連動性/オンライン社交ダンスセミナー

骨盤特集! 8月は骨盤特集中!骨盤は社交ダンスに関係大アリです。 社交ダンスの美しい動きと健康な体づくりに欠かせない...
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第326,327回 骨盤底筋群がボディーを上げることに役立つ!?

骨盤特集! 8月は骨盤特集中!骨盤は社交ダンスに関係大アリです。 社交ダンスの美しい動きと健康な体づくりに欠かせない...
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第322,323回 綺麗は足先から トーのインサイド、アウトサイド

フットワーク セミナー概要 社交ダンスは単にステップを覚えるだけでなく、ステップをどのよ...
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