第510回 ポジションとポジションチェンジ総復習/セオリーの習得が上達の最短ルート 2025/7/30 ポジションチェンジ/セオリーの習得が上達の最短ルート 開催日 7月30日水曜 20:40〜21:20 今週土曜日はお休みです。 今月のテーマ:セオリーの理解 今月は、コツやイメージ、ステップごとのテクニックと、セオリーの違いを理解し、セオリーを理解する大切さを学びます。 セオリーはある程度の数がありますが、基本から一つづつセオリーを学んでゆきます。 第5週 ポジションとポジションチェンジの総復習
第508回 509回 セイムフットポジションへのポジションチェンジ/セオリーの習得が上達の最短ルート 2025/7/23 ポジションチェンジ/4セオリーの習得が上達の最短ルート 開催日 7月23日水曜 20:40〜21:20 7月26日土曜 20:00〜20:40 今月のテーマ:セオリーの理解 今月は、コツやイメージ、ステップごとのテクニックと、セオリーの違いを理解し、セオリーを理解する大切さを学びます。 セオリーはある程度の数がありますが、基本から一つづつセオリーを学んでゆきます。 第の3週 セイムフットポジション
第506回 507回 ポジションチェンジ/セオリーの習得が上達の最短ルート 2025/7/16 ポジションチェンジ/4セオリーの習得が上達の最短ルート 開催日 7月16日水曜 20:40〜21:20 7月19日土曜 20:00〜20:40 今月のテーマ:セオリーの理解 今月は、コツやイメージ、ステップごとのテクニックと、セオリーの違いを理解し、セオリーを理解する大切さを学びます。 セオリーはある程度の数がありますが、基本から一つづつセオリーを学んでゆきます。 第2週 ポジションチェンジ編 1
第504回 505回 セオリーの習得が上達の最短ルート ポジション編 2025/7/9 セオリーの習得が上達の最短ルート ポジション編 開催日 7月9日水曜 20:40〜21:20 7月12日土曜 20:00〜20:40 今月のテーマ:セオリーの理解 今月は、コツやイメージ、ステップごとのテクニックと、セオリーの違いを理解し、セオリーを理解する大切さを学びます。 セオリーはある程度の数がありますが、基本から一つづつセオリーを学んでゆきます。 第2週 大切なセオリー ポジション編 1.
第423回,424回 社交ダンスで筋肉はどのように使われる? 2024/8/28 社交ダンスと心技体の関係特集 8月のテーマ 心技体と社交ダンスの関わり 社交ダンスを踊るうえで、心・技・体のバランスは非常に重要です。しかし、多くのダンサー、レッスンは技術的な側面ばかりに focus してしまいがちです。 このセミナーでは、ダンスに必要な心構え、上達のためのテクニック、体づくり、それぞれがどう社交ダンスと関係するのか?深堀りしてゆきます。学ぶだけでなく、実際に体を動かして、体感す
第234,235回【ショルダーライン月間】第5週 肩の悩みは解決した? 総復習! 2022/8/29 ショルダーライン月間 8月はショルダーライン! 肩って気づくと上がっちゃってたり、 上がってるつもりがないのに、ビデオを見たら上ってることが多くないですか? 各週のテーマ 8/3 から始めて8月は通常通り、毎週水曜20:40〜21:20、土曜20:00〜20:40に開催予定です。 第1週 8/3 8/6 肩が上がる原因 最初の週は、肩が上がる原因とホールドの基本を学びましょう! 肩が上がる6つの原
第232,233回【ショルダーライン月間】第4週 上半身の向きとショルダーラインの大事な関係 2022/8/24 ショルダーライン月間 8月はショルダーライン! 肩って気づくと上がっちゃってたり、 上がってるつもりがないのに、ビデオを見たら上ってることが多くないですか? 各週のテーマ 8/3 から始めて8月は通常通り、毎週水曜20:40〜21:20、土曜20:00〜20:40に開催予定です。 第1週 8/3 8/6 肩が上がる原因 最初の週は、肩が上がる原因とホールドの基本を学びましょう! 肩が上がる6つの原
第230,231回【ショルダーライン月間】第3週 スウェイとライズも肩が上がる原因に 2022/8/16 ショルダーライン月間 8月はショルダーライン! 肩って気づくと上がっちゃってたり、 上がってるつもりがないのに、ビデオを見たら上ってることが多くないですか? 各週のテーマ 8/3 から始めて8月は通常通り、毎週水曜20:40〜21:20、土曜20:00〜20:40に開催予定です。 第1週 8/3 8/6 肩が上がる原因 最初の週は、肩が上がる原因とホールドの基本を学びましょう! 肩が上がる6つの原
第228,229回【ショルダーライン月間】第2週 手を使わないならどこを使う? 2022/8/9 ショルダーライン月間 8月はショルダーライン! 肩って気づくと上がっちゃってたり、 上がってるつもりがないのに、ビデオを見たら上ってることが多くないですか? 各週のテーマ 8/3 から始めて8月は通常通り、毎週水曜20:40〜21:20、土曜20:00〜20:40に開催予定です。 第1週 8/3 8/6 肩が上がる原因 最初の週は、肩が上がる原因とホールドの基本を学びましょう! 肩が上がる6つの原
第139,140回【OP特集!】チェイスの踊り方 /第5週 2021/9/29 9月はOP月間! OPとは、アウトサイドパートナーのことで、パートナーの外側に脚を出すことです。 9月は、基本的なテクニックを学び、いくつかのステップで実践してゆくことで、きれいなポスチャーとムーブメントを身につけてゆきましょう! 今週の内容 今週は、9/28(水) 20:40と、10/2(土)20:00に同じ内容で開催します。 2回とも参加もよし、どちらかだけ参加ももちろん大歓迎です。 OPの基
第137,138回【OP特集!】ナチュラルウィーブの踊り方 /第4週 2021/9/21 9月はOP月間! OPとは、アウトサイドパートナーのことで、パートナーの外側に脚を出すことです。 9月は、基本的なテクニックを学び、いくつかのステップで実践してゆくことで、きれいなポスチャーとムーブメントを身につけてゆきましょう! 今週の内容 今週は、9/22(水) 20:40と、9/25(土)20:00に同じ内容で開催します。 2回とも参加もよし、どちらかだけ参加ももちろん大歓迎です。 OPの基
第135,136回【OP特集!】第3週はスタンディングスピンを勉強しましょう! 2021/9/14 9月はOP月間! OPとは、アウトサイドパートナーのことで、パートナーの外側に脚を出すことです。 9月は、基本的なテクニックを学び、いくつかのステップで実践してゆくことで、きれいなポスチャーとムーブメントを身につけてゆきましょう! 今週の内容 今週は、9/15(水) 20:40と、9/18(土)20:00に同じ内容で開催します。 OPの基本(前回のおさらい) ・サイドリーディング(ローテーションリ
第133,134回【OP特集!】OPの基本! 第2週はフェザーステップ バックウェザー 2021/9/7 9月はOP月間! OPとは、アウトサイドパートナーのことで、パートナーの外側に脚を出すことです。 9月は、基本的なテクニックを学び、いくつかのステップで実践してゆくことで、きれいなポスチャーとムーブメントを身につけてゆきましょう! 今週の内容 OPの基本(前回のおさらい) ・サイドリーディング(ローテーションリード)からのCBMP ・アウトサイドパートナー(OP)は2人で2トラック、インサイドは2
第131,132回【OP特集!】OPの基本! 第1週は2種類のナチュラルターン実践 2021/9/1 9月はOP月間! OPとは、アウトサイドパートナーのことで、パートナーの外側に脚を出すことです。 9月は、基本的なテクニックを学び、いくつかのステップで実践してゆくことで、きれいなポスチャーとムーブメントを身につけてゆきましょう! OPの基本 ・アウトサイドパートナーとインサイドの違い。 ・サイドリーディング(ローテーションリード)からのCBMP ・ボディーコンタクト ・ヘッドポジション OPのナ
第110,111回【関節特集】首の動かし方!男女ともに綺麗なネックラインを手に入れよう! 2021/6/17 毎週水曜20時半、土曜20時に開催している、オンライン 社交ダンスセミナー。 Zoomを使ったオンラインの社交ダンス グループレッスンです。 美しい姿とダイナミックな動きは、関節の理解から! 体の重要な部分ごとに、関節を切り口とした5回シリーズです! 背骨、膝、足首、肩甲骨、股関節と分けて考えてゆきます。 怪我の予防、そして踊りの発展のために、是非理解していただきたいと思います。 今週のテーマは、
第98,99回【ポジション特集】カウンタープロムナードポジションを深堀り! 2021/5/5 毎週水曜20時半、土曜20時に開催している、オンライン 社交ダンスセミナー。 Zoomを使ったオンラインの社交ダンス グループレッスンです。 5週連続のポジション特集中! 4月の第1週から5週連続でポジション特集を組みました! 新しい年度なので、社交ダンスの基本、ポジションを改めて確認しつつつ、深堀りしたいと思います。 ポジションは、大きく分けると5つ。 クローズドポジション、プロムナードポジショ
第96,97回【ポジション特集】ウィングポジションを深堀り! セミナー2年目突入 2021/4/28 毎週水曜20時半、土曜20時に開催している、オンライン 社交ダンスセミナー。 Zoomを使ったオンラインの社交ダンス グループレッスンです。 今週のテーマ:ウィングポジション 4月の第1週から5週連続でポジション特集を組みました! 新しい年度になり、社交ダンスの基本のキ、ポジションについて、改めて確認しつつつ、深堀りしたいと思います。 ポジションは、大きく分けると5つ。 クローズドポジション、プロ
第94,95回【ポジション特集】セイムフットポジションを深堀り! 1周年記念! 2021/4/21 毎週水曜20時半、土曜20時に開催している、オンライン 社交ダンスセミナー。 Zoomを使ったオンラインの社交ダンス グループレッスンです。 祝 1周年! 今週でオンライン社交ダンスセミナーを始めて1年になります! いつもご参加頂きありがとうございます! 質問タイム最後は、初回の映像を掻い摘んでお見せしたいと思います。 そして1周年の乾杯!一緒にお願いします! 今週のテーマ:セイムフットポジション
第92,93回【ポジション特集】プロムナードポジションを深堀り! 2021/4/14 毎週水曜20時半、土曜20時に開催している、オンライン 社交ダンスセミナー。 Zoomを使ったオンラインの社交ダンス グループレッスンです。 今週のテーマ:プロムナードポジション 4月の第1週から5週連続でポジション特集を組みました! 新しい年度になり、社交ダンスの基本のキ、ポジションについて、改めて確認しつつつ、深堀りしたいと思います。 ポジションは、大きく分けると5つ。 クローズドポジション、
第90,91回【ポジション特集】クローズドポジションを深堀り! 2021/4/7 毎週水曜20時半、土曜20時に開催している、オンライン 社交ダンスセミナー。 Zoomを使ったオンラインの社交ダンス グループレッスンです。 テーマ:ポジション特集! 新しい年度になりました!社交ダンスの基本のキ、ポジションについて、改めて確認しつつつ、深堀りしましょう! ポジションは、大きく分けると5つ。 クローズドポジション、プロムナードポジション(PP)、セイムフットポジション、ウィングポジ
第41,42回 ローテーションの締めくくり! 10/14水 20:30 & 10/17土 20:00 オンライン社交ダンスセミナー 2020/10/14 https://youtu.be/8h0kMDELGEk 開催日は、水曜 土曜の夜! 今週も、10/14水 20:30と 10/17土 20:00に開催します! 【オンライン 開催日一覧カレンダー】公開しました。 ※Googleカレンダーなので、右下の+ボタンからご自分のスマホ等に登録も可能です。 <iframe style="border: solid 1px 777;" src="https:
第39,40回 アウトサイトバートナーを極めよう! 10/7水 20:30 & 10/10土 20:00 オンライン社交ダンスセミナー 無料で参加できます。 2020/10/5 https://youtu.be/8h0kMDELGEk 開催日は、水曜 土曜の夜! 今週も、10/7水 20:30と 10/10土 20:00に開催します! 【オンライン 開催日一覧カレンダー】公開しました。 ※Googleカレンダーなので、右下の+ボタンからご自分のスマホ等に登録も可能です。 <iframe style="border: solid 1px 777;" src="https:/
第4回 毎週開催!5/19火 20:00 オンライン社交ダンスセミナー 開催! 誰でも参加可 基本無料 2020/5/17 毎週火曜の夜に開催している オンライン 社交ダンスセミナー 5/19 火曜 20:00〜20:40に開催します。 講師は、元JBDF 東部プロA級 大埜 健です! 今回の内容 テーマ: 顔の向きってわかってますか? クローズドポジション、プロムナードポジションなど、代表的なポジションでの顔の向きと、スウェイやローテーションがついたときの顔の向きを練習してみます。 顔の向きと言っても、首だけではなく