第３回社交ダンスオンラインセミナー 5/12火 20:00スタート誰でも参加可！基本無料！

Zoomで、社交ダンスセミナーを開催します。

5月12日火曜 20：00〜20:40 開催！

セミナー形式なので、
→自身の映像を見せるか、
→見せないか
選んで頂くことが出来ます！

参加方法は、

こちらの公式LINEへご登録下さい。
※当日19:30に参加用のURLをお送りします。

アマ、プロ、学生、カップル、シャドー問わず、ご参加を歓迎致します。

ダンス未経験の方も、意外と楽しめるかもしれません。

参加方法に不慣れな方は、5分くらい前にご参加下さい。

20:00〜動的ストレッチ肩周りと背骨

20:05〜ウォームアップを兼ねた体幹トレーニング

20:10〜ポスチャーとホールドの確認（基本と発展）

20:15〜軸を考えよう
→ ローテーションに使う軸
ステップの例として
スローフォックストロットのリバースターンと、オープンインピタスターン
レフトホイスク、スタンディングスピン、PP

→ スウェイに使う軸
スローアウェイオーバースウェイ

20:35〜クールダウン

参考になる資料をお見せしつつ、音楽もかけて体を動かして、勉強＆楽しんでゆきたいと思います。

20:40終了後、希望者のみで15分程度、仮想お茶会を開きたいと思います。アンケートも含めて色々お話できればと思います。

セミナー内容の録画動画をご希望の方にお送りします。
自身の映像を見せて参加頂ければ、ご自身の映像と、講師の映像を並べることも出来ます！
今自分がどうなっているのかを把握するのは、上達の近道です！

お宝資料プレゼント！
ご希望の方に、選りすぐりの動画や、使うべき筋肉の説明画像などをお送りします。

参加費基本無料 & 価格自由！
無料でのお試し大歓迎です。
お支払い頂いた場合は、オンラインプライベートレッスンを30分無料で受けて頂けます。※5/17まで

こちらの公式LINEへご登録下さい。
※当日19:30に参加用のURLをお送りします。お早めの登録をお願いします。

Zoomを初めて使う方は、LINEから始めるZoomの説明ページを御覧ください。
最初は、全員ミュート状態にさせて頂きます。ご発言頂くときのみ、マイクオンでお願いします。
オンのままになっている場合は、皆さんが聞きづらくなってしまうので、私からマイクオフにさせて頂きます。