ショルダーライン月間
8月はショルダーライン！
肩って気づくと上がっちゃってたり、
上がってるつもりがないのに、ビデオを見たら上ってることが多くないですか？
各週のテーマ
8/3 から始めて8月は通常通り、毎週水曜20:40〜21:20、土曜20:00〜20:40に開催予定です。
第１週 8/3 8/6 肩が上がる原因
最初の週は、肩が上がる原因とホールドの基本を学びましょう！
肩が上がる６つの原因
ホールドの基本
使うべき筋肉と使っちゃいけない筋肉
スタンダードダンサー共通の悩みが、肩が上がることではないでしょうか？
肩が上がる原因を６つ書き出しました。
自分がどれに当てはまるのか？
分析してみてください pic.twitter.com/TgQcauXX1U— Ken Ono ＠オンライン社交ダンスセミナー (@itxdancer) August 9, 2022
第２週 8/10 8/13
第2週以降は原因別に練習方法をお伝えしてゆきます。
６つの原因は第１週で公開するので、この後に２週目以降の内容も更新してゆきます！
第3週 8/17 8/20
第4週 8/24 8/27
第5週 8/31 9/3
参加方法
どなたも大歓迎です。
半数以上は大埜がお会いしたことがない方なので、安心してご参加ください。
※無料で参加いただけます。
※活動経費は寄付によって賄っているので、寄付は喜んでお受けしています
公式LINEをお友達登録
▽
Zoom ミーティングIDが届きます。
▽
時間になったら、ZoomアプリにミーティングIDを入力して参加！
お問合せ
参加の方法等わからないことがあれば、お気軽にお問合せください。 こちらのフォームやLINEでも受け付けています。
コメント