第413回,414回 バランスを崩さないライズ継続の方法

ワルツ特集

7月のテーマワルツの特徴を表現しよう

ボールルームの花形種目ワルツ。どうしたらワルツらしい踊りができるのか？
ワルツの基本から、大切にして欲しいポイント、その実現方法を一緒に学びましょう！

第3週は、バランスを崩さないライズ継続の方法

今月のテーマ「ワルツ月間」は、こちらにまとめてゆきます。

開催日時

7月17日水曜 20:40〜21:20
7月20日土曜 20:00〜20:40

内容

ワルツの重要な特徴の一つであるライズ継続。
ライズ継続がうまくできれば、脚が揃い、美しく大きなトップラインを作ることができます。
しかし、往々にしてバランスを崩し、トップラインに乱れが生じる、挙げ句に脚も揃わない、そんな状態に陥りがちです。
今週は、そんなお悩みを解消する方法をお伝えして、一緒に練習してゆきます。

ライズ継続とは？
ライズ継続はライズが始まったあとのステップで、ライズをし続けることです。
レベル別体重移動の方法
スイングの大きさ、体をどれぐらい使えるかによってLevelを変えてトライしていただければと思います。
Level 1. 前後のバランスの取り方
Level 2. ライズの軌道を考えよう
Level 3. 体の幅を前後左右に広げる
簡単なステップで基本をマスターします
- ナチュラルスピンターン
- ホバーコルテ
Q&A
どんな内容でも質問歓迎です！
解説して欲しいステップのリクエストも承ります。