毎週水曜20時半、土曜20時に開催している、オンライン 社交ダンスセミナー。
Zoomを使ったオンラインの社交ダンス グループレッスンです。
テーマ:ピクチャーポーズ特集!
みなさんがよく使われるピクチャーポーズを5週に分けてご紹介します。
予定しているステップ
第1週
スローアウェイオーバースウェイ、オーバースウェイ
スローアウェイオーバースウェイ、オーバースウェイ
第2週
ホーバーコルテ(ハイホバー)、ヒンジ
ホーバーコルテ(ハイホバー)、ヒンジ
第3週
レフトホイスク、コントラチェック
レフトホイスク、コントラチェック
第4週
ホーバークロス、コンティニュアスホバークロス
ホーバークロス、コンティニュアスホバークロス
➔第5週
ロンデ、リバースルドルフロンデ、キック
ロンデ、リバースルドルフロンデ、キック
レベル別に解説と実践
Level1.
足型
Level2.
ポジションとローテーション
Level3.
魅せ方と気をつけたいポイント
印象に残るロンデ
ロンデで上げる脚の高さ
Level4.
ロンデしている女性の脚の位置やスピードを男性がコントロールする!
キックにタイミングの変化を付ける方法※シンクロがポイント
この5週間通して身につけたいこと! 軸を強く!肩甲骨の稼動域をひろげる!
5週間継続して、2つのテーマに取り組みましょう!
軸と肩甲骨の稼動域はピクチャーポーズに限らず、全てのステップ、社交ダンス全般でとっても大事なことです。
教科書コーナー
WDSF教本のツイスト p22
※ホバークロスはリバテクはp67です。
参加の方法と日程
お問合せ
参加の方法等、わからないことはお気軽にお問合せ下さい。
以下の問い合わせフォームやLINEでも受け付けています。
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