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【ムーブメント月間】脚の関節 足首 膝 股関節の使い方

オンラインセミナー

11月はムーブメント月間!

カップルのポスチャー(シルエット)について学んできた10月に続いて、11月はムーブメントを勉強しましょう。

シルエット、ムーブメント、タイミングが社交ダンスの3大要素で、この3つが揃えば無敵です。

11月は4週に分けて、

第1週は円錐形を意識したローテーション

第2週は脚の関節の使い方

第3週はドライブアクション

第4週はボディーウェイトを取り上げてゆきます。

今週の予告 脚の関節を活かしたムーブメント


今週は、11/10(水) 20:40と、11/13(土)20:00に同じ内容で開催します。

 

今週のまとめ


 

先週のまとめ&参考動画「円錐を意識した動きとポスチャー」

 

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