11月はムーブメント月間！
カップルのポスチャー（シルエット）について学んできた10月に続いて、11月はムーブメントを勉強しましょう。
シルエット、ムーブメント、タイミングが社交ダンスの3大要素で、この3つが揃えば無敵です。
11月は4週に分けて、
第1週は円錐形を意識したローテーション
第2週は脚の関節の使い方
今週→第3週はドライブアクション
第4週はボディーウェイトを取り上げてゆきます。
今週の予告 ドライブアクション
ドライブアクションとは、ステップの第１歩目にかけての動作の仕組みです。ライズ・アンド・フォールや体重移動をロアー、レジスト、コントロール、プッシュ、リカバーの５つの段階に分けてWDSF教科書で説明されています。
ステップの第１歩目にかけての動作が正しくできると、続くステップは綺麗なムーブメントになります。
今週は、ムーブメントを良くするという視点から、ドライブアクションを練習してゆきます！
11/17(水) 20:40、11/20(土)20:00、ご参加お待ちしています。
※両日とも同じ内容で開催します。
今週のまとめ
ステップの一歩目は大事！
動き始めから体重移動するまでを、正しく使えるとどの種目も良いムーブメントになります。
土曜日は20時〜
誰でも¥0参加できます。
公式LINEでZoomミーティングIDお届けします👇https://t.co/XlK2GIYZSY#ドライブアクション #社交ダンス pic.twitter.com/4i2bOndHRE— Ken Ono ＠オンライン社交ダンスセミナー (@itxdancer) November 19, 2021
先週のまとめ
今週のまとめ
脚の関節をうまく使って、良いムーブメントを手に入れましょう！
足首、膝、股関節のエクササイズも紹介してます😉
明日土曜は20時Start
誰でも¥0参加 OK
公式LINEでZoomミーティングIDお届けします。https://t.co/XlK2GIYZSY pic.twitter.com/PokNmT8yYU— Ken Ono ＠オンライン社交ダンスセミナー (@itxdancer) November 11, 2021
参加方法
どなたでも、参加歓迎です。
無料で参加いただけます。お気軽にご参加ください。
※活動の支援は喜んでお受けしています。
お問合せ
参加の方法等、わからないことはお気軽にお問合せ下さい。
以下の問い合わせフォームやLINEでも受け付けています。
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